Stressbewältigung Seminar Nordrhein-Westfalen, NRW

...Das WIS.IHK ist ein etablierter, innovativer Weiterbildungsanbieter, der sich mit Energie und Leidenschaft der Aus- und Weiterbildung Erwachsener widmet...

...An diesem Abend haben Sie die Möglichkeit, die wichtigen Prinzipien des Ayur Yoga kennenzulernen. An diesem Abend haben Sie die Möglichkeit...

...In praktischen Übungen lernen Sie darüber hinaus, wie Sie mit Stress im beruflichen Alltag umgehen können. Inhalte des Seminars: Grundlagen und Techniken des Selbst...

...Stressmanagement VSB-Bildungswerk Tageskurs Sie sind im Beruf fest eingespannt und reagieren mehr auf die täglichen Herausforderungen als selbstbestimmt zu agieren?...

...dass terminierte Seminare automatisch nach ihrem Start aus der Suche genommen werden. Das WIS.IHK ist ein etablierter, innovativer Weiterbildungsanbieter...

...Informationen mit Hilfen zur Selbsteinschätzung: Was macht Stress mit unserem Körper? Die wichtigsten Stresssignale und die 4 Stadien des Stress Was sind „Stressfaktoren"...

...erhöhter Belastung und stärken so Ihre physiologische und emotionale Gesundheit (Salutogenese), insbesondere im Herz-Kreislauf-Bereich. Sie steigern Ihre...

...Wenn vorhanden, bitte Holzraspel und Schleifpapier mitbringen. Materialkosten für den Stein und/oder Ton ca. 4 Euro/kg. Maximal 6 Personen...

...Zeitdiebe, …. Und ebenso viele Ansatzpunkte gibt es, langfristig Widerstandskraft, also Resilienz, aufzubauen. Wesentlich ist, beschlossene neue Verhaltensweisen...

...Nie war der Optimierungsbedarf und eine Sensibilisierung für das Thema Stress und Burnout in Beruf und Alltag so hoch. Erfahren Sie in diesem eintägigen...

...bereits besucht haben und konsequent an diesem Thema weiterarbeiten wollen KURSZIEL Psychische und physische Leistungsfähigkeit sind Grundvoraussetzungen für Lebensqualität...

..."die Batterie wieder aufladen" mit Achtsamkeit, Körperwahrnehmung, Atemübungen, Muskelentspannung, Fantasiereisen und Elementen des Autogenen Trainings...

...und Entspannungstechniken Aktivierungsübungen kurz- und langfristige Techniken zur Stressbewältigung praktisches Training zur Stressbewältigung in aktuen... Lerne:: Stressbedingte Risiken...

...Gelassenheit und Lebensqualität zu unterstützen... Lerne:: Mentales Training...

...Personen mit dem Wunsch, dem Arbeitsalltag wieder kraftvoll zu begegnen. Jeder kennt den Begriff "Burn-Out". Trotzdem herrscht Unklarheit darüber... Lerne:: Burn Out...

...Überleben im Belastungsdschungel VSB-Bildungswerk Wochenende Haben Sie auch manchmal das Gefühl die Zeit würde schneller laufen als noch vor einigen Jahren?...

...Als ausgebildete:r Sauna-Meister:in bist Du mit Deinem Wissen ein:e kompetente:r Ansprechpartner:in für Kolleg:innen, aber vor allem für Sauna-Besucher:innen...

...kann krank werden. Soweit müssen Sie es aber nicht kommenlassen. Einfache Strategien und Identifizierung der eigenen Stressoren helfen Ihnen ein individuelles...

...Wen trifft es? Erste Symptome oder einfach nur Panik? Methoden der Früherkennung bei sich selbst und bei Ihren Mitarbeitern Krankmacher Arbeitsumfeld Stress...

...„Flow“-Konzept von Mihaly Csíkszentmihályi integriert...