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VHS Fitness
- VHS
- Calau
- 10 Tage
...neben der spielerischen Koordinations- und Rhythmusschulung beinhaltet. Dies alles zu moderner Musik. Jede Stunde beginnt mit einem Warm-Up...
- VHS
- Calau
- 10 Tage
...wie Sie sich eine hohe Beweglichkeit bis ins Alter erhalten können. Die Kurse finden unter fachlich einfühlsamer Anleitung statt. Bereits von der ersten...
- VHS
- Hamburg
- 2 Tage
...Diese Kurse wenden sich an Eltern, die mit ihren Kindern das Skaten lernen wollen Diese Kurse wenden sich an Eltern, die mit ihren Kindern das Skaten lernen wollen...
- VHS
- Buxtehude
- 5 Tage
...Bitte bei der Anmeldung die Körpergröße mit angeben. Material: Bitte dem Wetter angepasste und bequeme Kleidung und bequeme Schuhe (Sportschuhe)...
- VHS
- Holzminden
..."Neuen Rückenschule" nicht als fixiert betrachtet, sondern als dynamisch. Das bedeutet, dass keine Haltung so rückenfreundlich ist, dass sie über längere...
- VHS
- Mühlheim Am Main
- Fortgeschritten
...Ziel des Kurses ist das Zusammenspiel von Koordination, Kondition, Ausdauer und Fettverbrennung, wobei der Spaß auch nicht zu kurz kommt. Nebenbei wird...
- VHS
- Mühlheim Am Main
- Anfänger
...Wir werden langsam aufbauen und im Laufe des Semesters die Intensität steigern. Dozent/in: FrauUschi Lützenkirchen...
- VHS
- Mühlheim Am Main
...Eine Mixtur aus ruhig und konzentriert ausgeführten Kräftigungs- und Dehnungsübungen. Die Qualität der Bewegungsausführung, das Zusammenspiel bewusst eingesetzter...
- VHS
- Hamburg
- 2 Tage
...(abkleben kann nicht akzeptiert werden). Bitte mitbringen: Eigene Skates, Schützer, Helme, etwas zu trinken und Turnschuhe für Aufwärmübungen in der Halle...
- VHS
- Hamburg
- 2 Tage
...(abkleben kann nicht akzeptiert werden). Bitte mitbringen: Eigene Skates, Schützer, Helme, etwas zu trinken und Turnschuhe für Aufwärmübungen in der Halle...
- VHS
- Hamburg
- Anfänger
- 2 Tage
...In diesem Kurs geht es darum, erst einmal Vertrauen zum Gerät und zu sich selbst zu bekommen. In diesem Kurs geht es darum, erst einmal Vertrauen zum Gerät...
- VHS
- Arnsberg
- 6 Tage
...am Anfang der neuen Sorpepromenade (Sorpedamm). Umfang: 6 Termine mit insgesamt 12 Unterrichteinheiten zu je 45 Minuten Veranstaltungsort: Langscheid...
- VHS
- Senftenberg
- 30 Tage
...kostengünstig im Vergleich zu anderen Sportarten, zeit- und ortsungebunden, alleine und gemeinsam in der Gruppe möglich, ganzjährig bei jedem Wetter durchführbar...
- VHS
- Weinheim
- 9 Tage
...Nordic Walking ist eine effektive, sichere und natürliche Sportart. Sie ist einfach zu erlernen und lässt sich überall und jederzeit durchführen...
- VHS
- Arnsberg
- Anfänger
- 6 Tage
...Arnsberg, Realschule, Feauxweg Entgelt: 27,00...