VHS Gesundheit

...Schultern und Wirbelsäule. Durch Ganzkörper-Übungen andererseits erweitern Sie Ihr Bewegungsausmaß, während gleichzeitig Ihre Muskulatur kräftiger und geschmeidiger wird...

...Herzen `ich verzeihe dir` sagen zu können, braucht es viel `innere Arbeit`. Doch die Mühe lohnt sich: denn wenn wir uns und die Mitmenschen von seelischem Ballast befreien...

...und Körperübungen sowie tänzerische Bewegung, Phantasiereisen und Entspannung helfen diese Energie zu wecken. Dadurch können wir uns ausgeglichener und...

...Wer davon spricht, meint meist die finanzielle Vorsorge fürs Alter. Nicht weniger wichtig ist jedoch, sich darüber Gedanken zu machen, was passiert...

...Schultern und Wirbelsäule. Durch Ganzkörper-Übungen andererseits erweitern Sie Ihr Bewegungsausmaß, während gleichzeitig Ihre Muskulatur kräftiger und geschmeidiger wird...

...Ihre Motivation, die Sie zum Rauchen veranlasst, zu hinterfragen, und Ihre persönlichen Risikosituationen zu erkennen und zu bewältigen. Ihre Kursleiterin...

...auf oder in Ihren Augen? Fühlen sich die Muskelpartien an Hals, Nacken, Schulter oder Wirbelsäule verspannt an? Dies können die Folgen von angestrengtem...

...und Dehnungstraining, das besonders die tiefen Muskelschichten erreicht) und Yoga (Training von Körper und Geist, Entspannungs- und Atemtechniken)...

...zum Brei. Wann sollte mit Beikost begonnen werden? Welcher Brei sollte als erstes gefüttert werden? Welche Getränke „brauchen“ Säuglinge? Diese und weitere...

...Gelenkerkrankungen (Rheuma, Arthrose), Bandscheiben- und neurologischen Erkrankungen. Dieser Kurs ist besonders wohltuend für Menschen mit Handicaps jeglicher...

...Eltern und Kinder der Tagesablauf. Der Druck steigt auf beiden Seiten und ein entspanntes Miteinander ist sehr wichtig. Dazu gehören Ruhezeiten...

...und Dehnungstraining, das besonders die tiefen Muskelschichten erreicht) und Yoga (Training von Körper und Geist, Entspannungs- und Atemtechniken)...

...Anregung des Stoffwechsels, Verringerung negativer Stressenergie, gesteigertes psychisches und physisches Wohlbefinden und höhere Leistungsfähigkeit Anmeldeschluss...

...Gelenkerkrankungen (Rheuma, Arthrose), Bandscheiben- und neurologischen Erkrankungen. Dieser Kurs ist besonders wohltuend für Menschen mit Handicaps jeglicher...

...Die Übungen regen den Atem und den Energiefluss im Körper an. Sie sind ganzheitlich und wirken sich positiv auf Körper, Geist und Seele aus...

...Stimme werden angeregt.Ziel des Kurses ist, durch Atem-, Stimm und Haltungsübungen den ganzen Körper bewusst für Wort und Klang zu nutzen. Zum Ende des Kurses besteht Gelegenheit...

...sich freier zu bewegen. Durch moderne Tanzformen/Techniken kann Ihr Körper auf vielseitige Weise ein ganzheitliches Bewegungstraining erzielen...

...in ihrer Wirkung kennen lernen. Außerdem werde ich ausführlich auf die Anwendung der Notfalltropfen (Rescue Remedy) eingehen, die eine sehr wichtige Rolle...

...als die Behandlung der Osteoporose durch... Osteoporose ist kein unvermeidliches Schicksal: es gibt wirksame Maßnahmen, um eine Osteoporose zu verhindern...

...Schnelle, kreative und gesunde Ernährung im Herbst nach der chinesischen Fünf-Elemente-Küche Fünf Elemente, fünf Farben, fünf Geschmacksrichtungen Schnelle...