VHS Gesundheit Gerlingen

...Über diese Stufen nähern wir uns langsam dem großen Ziel des Yoga: Samadhi (Einheitszustand bzw. Glückseligkeit). Vor dem Üben bitte 1 1/2...

...die sich selbst beschenken möchten oder zu Weihnachten ganz besondere Geschenke vergeben möchten an ganz besondere Menschen. Uhrzeit: 18:15:00...

...Im Mittelpunkt dieses Kurses steht der gesunderhaltende und gesundheitspflegende Aspekt von Qi Gong und Walken. Wir beschäftigen uns mit ökonomischem Gehen...

...paar Stunden aus der gewohnten Routine auszusteigen und bewusst eine ATEM-PAUSE einzulegen. Im geschützten Rahmen der Seminargruppe besteht die Möglichkeit...

...wird der Körper gelöst und die Gedankenbewegungen kommen zur Ruhe. Meditation führt in die Stille, in die eigene Mitte. Das Üben in einer Kleingruppe ermöglicht...

...Kontakt zur Engelwelt aufzunehmen, um die Energien, die in und um uns sind, spürbar und erfahrbar zu machen und gibt uns Impulse, wie wir im alltäglichen...

...Progressive Muskelentspannung nach Jacobson Folgekurs: In diesem Kurs werden wir die erlernten Schritte festigen. Die Übungen sind fast in allen Alltagssituationen einsetzbar...

...Selbst Zahnspangenkorrekturen gehen schneller und leichter vonstatten und auch nach Kieferoperationen oder bei Tinnitus gibt es positive Erfahrungsberichte...

...Ideal wäre es, wenn Sie sich als "Massagepaar" anmelden, ist jedoch keine Bedingung. Bitte mitbringen: Laken oder großes Handtuch, bequeme Kleidung und dicke Socken...

...so positiv auf Ihre Problemzonen einwirken. Eine Muskelentspannungsübung ergänzt die Massage und rundet den Abend ab. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung...

...Ganz nebenbei kannst Du durch fleißiges Üben stärker und beweglicher werden; das macht selbstbewusst. Eine musikalische Fantasiereise im Rhythmus Deines...