VHS Meditation und Entspannung Murrhardt
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- 6 Tage
...Das Besondere passiert unterwegs: Da wird an schönen Plätzen Halt gemacht für gymnastische Übungen, die die Muskeln kräftigen, das Gleichgewicht trainieren und den Körper entspannen.... Mehr ansehen
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- 6 Tage
...Durch aktive Selbstentspannung mittels An- und Entspannung der Muskulatur, welche im Kurs mit systematisch aufgebauten Übungen erlernt wird, bietet die Progressive Muskelentspannung eine Möglichkeit zur Bewältigung von Alltagsbelastungen, Stress und Schmerzen... Mehr ansehen
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- 8 Tage
... Training lernen Sie, nachhaltig zu entspannen... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen
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- 1 Tag
...Unser Atem ist die Quelle unseres Lebens. Er schenkt uns Lebensfreude, Kraft und Energie für jeden Tag. Ein freier Atem strömt belebend und aufbauend bis... Mehr ansehen