VHS Persönlichkeitsentwicklung und Wellness Brandenburg

...21:15 Uhr Veranstaltungstage Do Stunden...

...falsche Alltagsbelastungen Probleme mit der Muskulatur haben und ist auch für Senioren geeignet. Der variable Einsatz des Therabandes lässt es zum idealen...

...Fette spielen in unserer Ernährung eine wichtige Rolle. Dabei kommt es auf die Menge des Fettes aber auch auf die richtigen Fette an, denn Fette können...

...Doch Lachen bedeutet noch viel mehr. Es macht nicht nur Spaß, sondern wirkt entspannend, macht kommunikativer und kreativer. Und Lachen lässt sich trainieren...

...Für die richtige Ernährung hat der Einkauf der Lebensmittel eine wichtige Bedeutung Für die richtige Ernährung hat der Einkauf der Lebensmittel eine wichtige Bedeutung...

...Phantasiereisen sind keine Flucht in Phantasiewelten, sondern sie sind Ausflüge, bei denen man Kräfte entwickeln und Erfahrungen machen kann...

...das Selbstwertgefühl ist im Keller. Bevor der totale Zusammenbruch kommt, sollte hier schnell Hilfe in Anspruch genommen werden. Burn-out ist keine Krankheit...

...Vor allem das lösungsgerechte Vorgehen soll in diesem Kurs geschult werden. Den Teilnehmenden werden unter anderem folgende Grundaspekte vermittelt...

...Zu viel Stress jedoch kann schädlich sein und Krankheiten oder Unfälle verursachen. Es ist wichtig, Stresssymptome erkennen zu können, um Schritte gegen...

...und außen wirkenden Lebensgesetze kennen lernen und bewusst nutzen? Dann sind Sie herzlich eingeladen, einen neuen Weg zu gehen. Einblicke in die Vorgänge...

...Small Talk und Kleider-Etikette werden beantwortet. In der Gebühr enthalten sind ein 3-Gänge-Menü sowie zwei Gläser Wein. Anmeldeschluss 10 Tage vor Kursbeginn...

...Wie erkennt man Blockade-Reaktionen des Gesprächspartners rechtzeitig? Wie deutet man Kontaktsignale? Was ist Distanzverhalten? Revierverhalten?...

...Attention: Aufmerksamkeit erwecken. Interest: Interesse wecken. Desire: Wunsch zum Kennenlernen auslösen. Action: Entscheidung zum Handeln provozieren...

...und erfolgreich abschließen können. Anmeldeschluss 10 Tage vor Kursbeginn...

...Selbstakzeptanz und Selbstvertrauen zu stärken; wieder zu mehr Energie, Gelassenheit und Lebensfreude zu gelangen...

...(jeweils mit den zugehörigen Formulierungen): Schwereübung ("Arme und Beine sind ganz schwer") Wärmeübung ("Arme und Beine sind ganz warm") Atemübung...

...Übungen wurden in China bereits vor mehr als 2000 Jahren ausgeführt. Nach der Lehre der traditionellen chinesischen Medizin fließt eine bestimmte Lebensenergie...

...Regelmäßiges Yoga hilft nicht nur, Fett ab- und Muskeln aufzubauen, sondern schafft auch Gleichgewicht zwischen Körper und Seele, durch die man die eigene...

...Voraussetzungen und Interessen Beurteilung und Bewertung von Arbeitsangeboten gemäß personenbezogener Berufsinteressen Dauer : 10 U.-Std....

...Übungen zurückgreifen können. Ob für die Bewerbungsunterlagen, auch für das Internet, Vorstellungsgespräch oder Assessment Center, Sie sollten vorbereitet sein...