VHS Persönlichkeitsentwicklung und Wellness Templin

...Erich Fromm beschreibt in seinen Büchern "Haben oder Sein", "Kunst des Liebens" und "Furcht vor der Freiheit" zunächst Einstellungen und Verhaltensweisen...

...von Atmung und Sinnen, von Anspannung und Entspannung. Dies führt zu mehr Vitalität und Geschmeidigkeit, Wohlempfinden und innerem Gleichgewicht...

...Ziel der Bewegungsstunde ist es, den Körper wahrzunehmen und mit den Übungen die Muskeln zu stärken, die Körperhaltung zu verbessern, das Herz...

...der Erholung und dem Wohlbefinden. Bitte bequeme, warme Kleidung und evtl. eine Decke mitbringen! Uhrzeit: 09:00 - 13:15 Termine:...

...Wirkungsvolles Auftreten und sprachliche Gewandtheit gehören zu den Schlüsselqualifikationen im beruflichen und öffentlichen Alltag. Wie wir uns...

...Dieser Kurs vermittelt die Kunst achtsamer und ganzheitlicher Berührung. In kleinen Schritten lernen Sie grundlegende Techniken und verschiedene Griffe vor allem für Rücken...

...aus dem kontrolliert biologischen Anbau. Für den Wareneinsatz sind bei der Kursleiterin insgesamt 5,00 EUR zu entrichten. Uhrzeit: 09:30 - 14:45 Termine...

...gezielte Körperwahrnehmung eine Umschaltung des vegetativen Nervensystems von Leistung in Richtung Erholung bewirken. In diesem Kurs werden Sie die sieben...

...und Lebensregungen blockiert. Im Kurs wird über Möglichkeiten der Stressbewältigung und des positiven Denkens in diesem Zusammenhang gesprochen...

...zu mehr direkter Reaktion und Schlagfertigkeit in der Äußerung unserer eigenen Gefühle und der Verteidigung unserer Persönlichkeit gesucht...

...Aufregung, Wut und Enttäuschung entstehen häufig in Konfliktsituationen mit Menschen, von denen wir uns nicht verstanden, falsch bewertet oder einfach...

..."Böhnchen und Tönchen" kochen. Lino de Palmas, Gourmet-Koch aus Sardinien, wird Sie einweihen in die Geheimnisse der "cucina povera", der Volksgerichte...