VHS Persönlichkeitsentwicklung und Wellness Thüringen

...Hilfe interessanter und spielerischer Übungen ausprobiert. Spaßbringende Übungen zur geistigen und körperlichen Fitness. Unser Gehirn lässt sich ebenso...

...aber ebenso - sich selbst besser spüren, einen Standpunkt haben, verwurzelt sein, dabei immer noch beweglich und flexibel bleiben. Tui Shou ist auf eine...

...fließt natürlich und sanft, um die physiologischen Funktionen der inneren Organe sinnlich zu aktivieren. Der Geist bleibt während der Übung zentriert und ruhig...

...Die Kursteilnehmer werden darauf vorbereitet, Feng Shui im Alltag anwenden zu können. Kursinhalte: Chi, Yin und Yang, 8 Trigramme, 5 Elemente...

...Ein noch besseres Gefühl entsteht allerdings, wenn man die Ernährung mit Gesundheit verbindet. Dann purzeln Cholesterinwerte und Pfunde zugleich und der Organismus freut sich...

...Hähnchenbrustfilet im Blätterteigmantel in Cumberlandsauce auf bunter Gemüseplatte - Tropischer Fruchtsalat mit Kokos-Ingwer-Marinade Die Kursteilnahme ist komplett...

...erschwertes Gehen und Treppensteigen - diesen Symptomen sollte man mit einer gezielten Therapie entgegenwirken oder besser rechtzeitig vorbeugende Maßnahmen treffen...

...dieser Kurs hilft ihnen in Theorie und Praxis die gesunde Ernährung einfach und unkompliziert kennen zu lernen. Gesunde Ernährung : Gesunde Ernährung ist nicht...

...Qigong-Techniken und Qigong-Stile erlebten in den letzten Jahrzehnten einen weltweiten Aufschwung. Bei vielen Krankheiten haben sie sich bewährt...

...die aktiv etwas für ihren gesamten Körper tun wollen. Su Jong Shin bringt es aus den USA nach Europa. Mit Sonnengrußvarianten wird eine intensive Erwärmung durchgeführt...

...die Muskulatur und Beweglichkeit zu verbessern, um den Folgen der Fehlbeanspruchung entgegenzuwirken. Die Teilnehmer sollten ihren Hausarzt befragen...

...und man nicht zum "Körnerfresser" werden muss, um sich ausgewogen zu ernähren. Ganz ohne Kalorienzählen oder strengen Zeitplan kommen Sie mit Hilfe dieses...

...Verfahren zu kennen, die helfen, die bestehende körperliche und seelische Dauerspannung abzubauen und mit Stress besser umgehen zu können. Die progressive...

...und gelassen AGIEREN anstatt immer nur zu reagieren...

...um gesundheitlichen Bedenken für die Teilnahme an einer präventiven Rückenschule auszuschließen. Kurs-Nr.: LS3263; 65; 68; 70; 72; 74; 76; 78...

...Finden Beantwortung. Weiterhin erfahren Sie Wesentliches über die Grundlagen einer vollwertigen Kinderernährung und erhalten Tipps, Anregungen und Anleitung...

...Elemente aus dem Kampfsport werden mit einfachen Aerobic-Schritten verbunden. Tai-Bo ist ein Angebot für Männer und Frauen, die bisher nicht für das (tänzerische)...

...natürlichen Fluss des Lebens teilnehmen...

...die elementaren Entspannungsübungen und trainieren deren Anwendung. Termin: 02.03. bis 18.05.2011, 10x2 UE Mi., 19:00 bis 20:30...

...Ursachen und Folgen Arbeit am Ernährungskreis Vollwertkost - Kost zum Abnehmen : Rezepte Einkaufstipps Getränke und Alkohol Würzen Rezepte für die Küche...