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Aerobic-Mix in Offenburg

Volkshochschule Offenburg e.V.
  • VHS
  • Offenburg
  • 8 Tage

...Präventions-Programm mit gezielten Übungen mit Bändern, Hanteln, Beinmanschetten sowie Stepper, von Kurs zu Kurs verschieden. Die Teilnehmer/innen erlernen eine leichte...

39 € MwSt.-frei

Salsa Aerobic / Salsa Step - Fortbildung für Dozenten in Offenburg

Volkshochschule Offenburg e.V.
  • VHS
  • Offenburg
  • 1 Tag

...fließende Bewegungen, kombiniert mit selbstbewusster, aufrechter Körperhaltung charakterisieren dieses temperamentvolle Training. Salsa-Aerobic weckt die...

Preis auf Anfrage

Mit Pilates ins Wochenende in Offenburg

Volkshochschule Offenburg e.V.
  • VHS
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  • 6 Tage

...Altersgrenze und keinen Leistungsdruck. Auf sanfte Weise werden die tiefen Muskeln stimuliert und die Körpermitte, unser Zentrum, gekräftigt...

24 € MwSt.-frei

Cardio - Bodyfit - Fortbildung für Dozenten in Offenburg

Volkshochschule Offenburg e.V.
  • VHS
  • Offenburg
  • 1 Tag

...Dieser Kurs ist besonders geeignet für alle, die ohne aufwendige Choreografie intensiv Ausdauer, Bauch-Beine-Po sowie Rückenmuskulatur trainieren möchten...

Preis auf Anfrage

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