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VHS Yoga Saarland
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Guter Kurs, der fundierte Kenntnisse vermittelt.
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- VHS
- Wallerfangen
- Anfänger
- 10 Tage
...Yoga Haltungs-, Dehnungs-, Atem- und Konzentrationsübungen für körperliches und psychisches Wohlbefinden. Das Immunsystem wird gestärkt, Unruhe und Stress werden vermindert. Yoga das Training für Körper, Geist und Seele: Ein ganzheitlicher Gesundheitsweg für Jung und Alt....
...Yoga Haltungs-, Dehnungs-, Atem- und Konzentrationsübungen für körperliches und psychisches Wohlbefinden. Das Immunsystem wird gestärkt, Unruhe und Stress werden vermindert. Yoga das Training für Körper, Geist und Seele: Ein ganzheitlicher Gesundheitsweg für Jung und Alt....
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Guter Kurs, der fundierte Kenntnisse vermittelt.
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- VHS
- Eppelborn
- 15 Tage
...Yoga-Übungen beeinflussen positiv die Gesundheit des Menschen...
- VHS
- Neunkirchen
- 15 Tage
...Yoga umfasst körperliche und geistige Übungen, welche die Gesundheit fördern, sensibilisieren, aufnahmefähig machen und auch die Weitsicht und Lebensweise ändern. Der allgemein im Westen gelehrte Yoga wird 'Hatha-Yoga' genannt und wurde erstmals 1893 auf dem Weltkongress der Religionen in Chicago...
- VHS
- Saarlouis
- 12 Tage
...´Vermittelt werden Yoga-Übungen, die - regelmäßig ausgeführt - Rückenschmerzen vorbeugen und auf Stress und Muskelverspannungen beruhende Rücken-, Kopf- und Nackenschmerzen lindern oder beseitigen können. Bei gravierenden Problemen wie Bandscheibenvorfall, Unfallschäden u. ä. sollte unbedingt...
- VHS
- Völklingen
- Anfänger
- 15 Tage
...Yoga ist nicht neu, wird aber immer beliebter. Und dies mit Recht...
- VHS
- Lebach
- Anfänger
- 10 Tage
...Yoga ein Weg zur positiven Gesundheitsvorsorge Yoga vermittelt in besonderem Maße ein wachsendes Körperbewusstsein, Achtsamkeit...
- VHS
- Dillingen/saar
- 1 Tag
...Yoga ist ein Angebot, das Kindern auf vielfältige Weise helfen kann, sich selbst und den eigenen Körper besser wahrzunehmen und die Beweglichkeit zu verbessern. Anhand einfacher Übungen erlernen die Kinder sich besser zu konzentrieren, sich vor Arbeiten zu entspannen und tief durchzuatmen...
- VHS
- Bous
- 14 Tage
...Yoga Haltungs-, Dehnungs-, Atem- und Konzentrationsübungen für körperliches und psychisches Wohlbefinden. Das Immunsystem wird gestärkt, Unruhe und Stress werden vermindert. Yoga das Training für Körper, Geist und Seele: Ein ganzheitlicher Gesundheitsweg für Jung und Alt....
- VHS
- Schiffweiler
- 16 Tage
...Zum Yoga bewegt man sich aus den unterschiedlichsten Gründen...
- VHS
- Saarlouis
- 15 Tage
...Hatha Yoga nach Desikarchar Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg, Körper, Atem und Geist werden gleichermaßen angesprochen. Yoga macht Spaß und ist eine sinnvolle Ergänzung ihrer gewohnten sportlichen Aktivitäten. Gerichtet an: Geeignet auch für Ungeübte, erhöhen die Übungen die mentale...
- VHS
- Völklingen
- 15 Tage
...Yoga ist nicht neu, wird aber immer beliebter. Und dies mit Recht. Denn: Wer für seine körperliche und psychische Gesundheit etwas tun möchte...
- VHS
- Lebach
... der jeweiligen Energie-Zentren geben. Durch Chakra-Yoga haben wir die Möglichkeit, das Potential unserer feinstofflichen Hüllen ("Koshas") anzuheben...
- VHS
- Saarlouis
- 12 Tage
...Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg, Körper, Atem und Geist werden gleichermaßen angesprochen. Yoga macht Spaß und ist eine sinnvolle Ergänzung Ihrer gewohnten sportlichen Aktivitäten. Gerichtet an: Geeignet auch für Ungeübte, erhöhen die Übungen die mentale Aufmerksamkeit, halten beweglich...
- VHS
- Ottweiler
- 10 Tage
...Hatha-Yoga - fördert die Beweglichkeit der Muskeln, Sehnen, Bänder und Gelenke, macht die Wirbelsäule elastisch und lehrt tiefes kontrolliertes Atmen...
- VHS
- Saarlouis
- 5 Tage
... und Seele hilft Yoga, sich auf die vielleicht größte Herausforderung des Lebens vorzubereiten. Das spezielle Programm des Kurses dient der Kräftigung...
- VHS
- Schiffweiler
- 6 Tage
... aber nicht unbedingt erforderlich für diesen Kurs. Hintergrundwissen über den Yoga und Philosophie kommen ebenfalls zur Sprache, werden jedoch in diesem Kurs...
- VHS
- Saarlouis
- 15 Tage
...Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg, Körper, Atem und Geist werden gleichermaßen angesprochen. Yoga macht Spaß und ist auch für Senioren eine sinnvolle Ergänzung ihrer gewohnten sportlichen Aktivitäten. Gerichtet an: Geeignet auch für Ungeübte, erhöhen die Übungen die mentale Aufmerksamkeit...
- VHS
- Dillingen/saar
- 1 Tag
...In diesem Yoga-Kurs seid ihr Mädchen ganz unter euch. Die Yoga-Übungen helfen euch den eigenen Körper besser wahrzunehmen, ihr lernt abzuschalten und zu entspannen. Die Übungen machen Spaß, fördern Konzentration und Beweglichkeit und stärken damit auch das Selbstvertrauen. Bitte mitbringen: Matte...
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