-
Alle
- Online
-
Filter
-
Berlin
- Online
-
Bildungsoptionen
-
+ Filter (1)
Stressbewältigung Seminar Berlin
- Seminar
- Berlin
- Anfänger
- 1 Tag
...Benefit/Nutzen MBSR verbindet in einem ganzheitlichen Ansatz die positiven Wirkungen von Achtsamkeit und Meditation mit den Erkenntnissen moderner Medizin und Stressforschung...
- Seminar
- Berlin
- Anfänger
- 2 Tage
...Dies ist auch für Personen interessant, die am Burn-Out-Syndrom leiden, da ich den eigentlichen Grund für dieses Syndrom erklären kann. Der Preis ist angegeben...
- Seminar
- Berlin
...Das WIS.IHK ist ein etablierter, innovativer Weiterbildungsanbieter, der sich mit Energie und Leidenschaft der Aus- und Weiterbildung Erwachsener widmet...
- Seminar
- Berlin
- Anfänger
- 16.0h - 2 Tage
...die Körper, Geist und Seele ansprechen. Im Kurs lernen die Teilnehmer: Methoden der körperlichen Entspannung (Autogenes Training Basis, Progressive Muskelrelaxation...
- Seminar
- Berlinundan 24 weiteren Standorten
- Frankfurt, München, Hamburg, Stuttgart, Nürnberg, Köln, Düsseldorf, Heidelberg, Wien, Hannover, Leipzig ...
- Mittelstufe
- 2 Tage
... zur Stressbewältigung Stressmanagement als Voraussetzung für effizientes Zeitmanagement Stresssituationen aktiv gestalten Festlegung realistischer Ziele Mentales Training... Lerne:: Stressverursachender Situation...
- Seminar
- Berlin
- Februar
...nicht sein ganzes Potenzial ausschöpfen zu können. Die Ursachen sind meist innere, ungelöste Konflikte, die auch zu äußeren Konflikten führen können...
- Seminar
- Berlin
- Anfänger
- nach Wahl
- 1.0h
...muskulärer Spannungszustände zu geistiger und körperlicher Ruhe und Erholung vom oft belastenden Alltag. Progressive Muskelentspannung ist leicht erlernbar... Lerne:: Relaxter arbeiten, Stress minimieren...
- Seminar
- Berlinundan 2 weiteren Standorten
- Potsdam, Berlin
- 1 Tag
...sondern hat auch einen bedeutenden ökonomischen Aspekt. Ziel dieses Seminar ist es, Vorgesetze für das Thema Burnout zu sensibilisieren. Es gilt...
- Seminar
- Berlinundan 5 weiteren Standorten
- Düsseldorf, Hamburg, München, Münster, Frankfurt Am Main
... gesundheitsförderlichen Ressourcen erarbeitet. Sie erlernen ein Entspannungsverfahren (Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson), das es Ihnen ermöglicht, sich willentlich in einen vertieften Ruhezustand zu versetzen - eine von vielen Möglichkeiten der effizienten Stressbewältigung...
- Seminar
- Traben-trarbach
- Anfänger
- 2 Tage
...Als Betriebsrat mit eigenen Belastungen fertig werden Ursachen eigener Belastungen aufspüren Abbau von Belastungen durch offene Kommunikation Abgrenzungsstrategien...
- Seminar
- Berlinundan 6 weiteren Standorten
- Frankfurt Am Main, München, Hamburg, Stuttgart, Köln, Leverkusen
- Mittelstufe
- 26.Sep. 2024
- 14.0h - 2 Tage
... der Arbeit und der Freizeitaktivitäten nachhaltig zu verbessern. Das Seminar beginnt mit Übungen zur Selbstreflexion über das persönliche Stressverhalten. Anschließend dienen Trainer-Input und Einzelarbeit dazu, die Grundlagen der Stressbewältigung zu erarbeiten, während Fallanalysen die Ursachen für äußere...
- Seminar
- Berlin
- Anfänger
- 2 Tage
...Halten Sie Gelassenheit und Erfolg für zwei unvereinbare Dinge? Haben Sie vielleicht schon ein paar Zeit- management-Techniken ausprobiert und sind damit auch nicht weitergekommen?...
- Seminar
- Berlinundan 3 weiteren Standorten
- Hamburg, Düsseldorf, Stuttgart
- Anfänger
- 1 Tag
...Führungskräfte, Personalleiter. Wer kann sich dem täglichen Stress völlig entziehen? Wer schafft es sogar, diesem Stress in positive Energie umzuwandeln?...
- Seminar
- Berlin
- Anfänger
...schädlich für das Wohlbefinden und das Leistungspotential eines Menschen. Führungskräfte sind mit einer enorm großen Bandbreite von Anforderungen konfrontiert...
- Seminar
- Berlinundan 3 weiteren Standorten
- Stuttgart, Hamburg, Köln
- Anfänger
- 3 Tage
...Die Teilnehmer/innen kennen die auf sie einwirkenden Belastungen und die daraus resultierenden Beanspruchungen. Sie sind in der Lage, besser mit ihren Kräften und Ressourcen umzugehen. Sie verfügen über Verhaltenskonzepte und Übungen zur Stressbewältigung...
- Seminar
- Berlinundan 2 weiteren Standorten
- Dresden, Frankfurt/M
- Anfänger
- nach Wahl
...Persönliche Energie-Potentiale und mentale Entspannungstechniken nutzen. Konzeption / Ziel: Persönliche Energie-Potentiale und mentale Entspannungstechniken nutzen...
- Seminar
- Berlin
- Anfänger
- 33.0h - 5 Tage
...Induktionstechniken zur Einleitung in tiefe Entspannung -Einrichtung des Ortes der absoluten Ruhe und Sicherheit - Einrichtung der persönlichen Schaltzentrale...
- Seminar
- Institur Für Beziehungsdynamik
- Fortgeschritten
- 6 Tage
...Trainer und Berater u.v.m. Dieser Lehrgang ist besonders geeignet für alle Fachkräfte mit medizinischer, pädagogischer, psychologischer, psychosozialer...
- Seminar
- Berlin
- Anfänger
- 16.0h - 2 Tage
...konfliktabbauenden Kommunikationsstilen 5. Einüben von Zeitmanagement-Methoden 6. Vermittlung von Kenntnissen zur Entstehung von Burn-Out... Lerne:: Perfektionismus beenden, Nein sagen, Emotionale Intelligenz...
- Seminar
- Berlin
- Anfänger
- 3.0h
...„Erschöpft – Verbittert – Ausgebrannt“, dies ist der Zustand einer chronischen Erschöpfung. Kennen Sie den Unterschied zwischen dem normalen Auf und Ab...
Fragen & Antworten
Ihre Frage hinzufügen
Unsere Berater und andere Nutzer werden Ihnen antworten können