Meditation und Entspannung Kurse

...und die Einfachheit der Choreografie erst die Wirkung, die Essenz der Tänze deutlich. So schafft Meditatives Tanzen die Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen...

...und Selbsthypnose zur Alltagsbewältigung und zur Gesundheitsförderung im Beruf nutzen möchten. Den Teilnehmern werden Techniken der Tiefenentspannung...

...für Weiterbildung Beschreibung: Gestresste Kinder machen sich und Ihnen das Leben schwer. Sie kennen das: Unruhe, Nervosität, Konzentrations...

...schult Sie in dieser sehr effektiven Entspannungsmethode und ermöglicht Ihnen als Trainer das Leiten von eigenen Präventionskursen. Das Autogene Training (AT)... Lerne:: Autogenes Training...

...Es dient weiterhin dazu, eigenständige, rationale Verbraucherentscheidungen zu ermöglichen. Die Aktualität der in WIS eingestellten Seminare wird dadurch gewährleistet...

...Über die methodische Durchführung von Eutonie-Übungen sowohl in Ruhe als auch in achtsamer Bewegung können sich Verspannungen lösen und das persönliche Bewe...

...werden Sie in der Lage sein, in kurzer Zeit Erholung und Entspannung zu finden, die körpereigenen Abwehrkräfte zu aktivieren sowie einen Zustand von Ausgeglichenheit... Lerne:: Autogenes Training...

...die körpereigenen Abwehrkräfte zu aktivieren sowie einen Zustand von Ausgeglichenheit und Gelassenheit zu erreichen. Ein Handbuch für Autogenes Training... Lerne:: Autogenes Training...

...durch stufenweise erlernbare Übungen wird der Teilnehmer angeleitet, durch Selbstbeeinflussung einen Zustand körperlicher und seelischer Ausgeglichenheit...

...Massiert wird im Gesicht, an Händen und Füßen. Daneben werden noch Übungen aus dem Reiki sowie Atemübungen durchgeführt. Entspannende Musik und angenehme...

...Ganz nebenbei kannst Du durch fleißiges Üben stärker und beweglicher werden; das macht selbstbewusst. Eine musikalische Fantasiereise im Rhythmus Deines...

...sie zu überwinden. Übungen aus allen Aspekten des Yoga schließen Selbstanalyse, Einstellungsänderung, spezielle Meditationstechniken, geistige Neu-Programmierung...

...Das Autogene Training und die Progressive Muskelentspannung sind die Klassiker unter den Entspannungsmethoden. Durch diese Techniken lernen... Lerne:: Autogenes Training...

...Zeit um sich zu besinnen - ent-schleunigen - , wieder zu Atem kommen. An diesem Abend werden wir mit Atemübungen aus dem Yoga und Qi Gong unser Gleichgewicht stärken...

...Vorkenntnisse in der Wirtschaftsmediation verfügen. Führungskräfte in Wirtschaftsunternehmen. Psychologen, Pädagogen, Juristen, Personalentwickler...

...Gerichtet an: Menschen, die bei sich eine natürliche Vermittlungskompetenz spüren und/oder sich durch Konflikterfahrung als Vermittler gefordert sehen...

...Nacken oder im uneteren Rücken spüren. Menschen mit Rückenproblemen oder anderen Gelenkproblemen. Menschen, die oft eine sitzende Tätigkeit ausüben...

...Bei schönem Wetter findet ein Teil des Unterrichts im Meditationsgarten statt. Bitte mitbringen: Yoga-Matte, eine Decke, evtl. Sitzkissen, lockere Kleidung und etwas zum Mittagessen...

...sind die Klassiker unter den Entspannungsmethoden. Durch diese Techniken lernen Sie, einen angenehmen Zustand sowohl körperlicher als auch geistiger Gelassenheit zu erreichen... Lerne:: Autogenes Training...

...Dabei versucht er, sich diese Vorstellungen möglichst intensiv vor Augen zu führen. Das Physiologische Prinzip erklärt am Beispiel der zweiten und dritten Übung... Lerne:: Stressbedingte Risiken...