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Meditation und Entspannung Kurse Hessen
- Seminar
- Frankfurt Am Main
- Anfänger
- 2 Tage
...Sie lernen alles über die positive Wirkung von Wärme auf den menschlichen Körper, verstehen die unterschiedlichen Saunaformen (Dampfbäder, Banja...
- VHS
- Dieburg
...Ob Stress, Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Ängste, Konzentrationsschwierigkeiten oder körperliche Beschwerden - die beiden Verfahren können helfen... Lerne:: Autogenes Training...
- VHS
- Münster
...die beiden Verfahren können helfen, Körper und Geist zu regenerieren, damit Sie zu neuem Selbstvertrauen finden und zu innerer Harmonie zurückkehren... Lerne:: Autogenes Training...
- VHS
- Mühlheim Am Main
...Möchten Sie "Schritt für Schritt" Autogenes Training erlernen? In einer kleinen Gruppe, in gemütlicher Runde erfahren Sie alles Wissenswerte und können beim Erlernen schon entspannen...
- Seminar
- Wiesbaden
- März
... des Kurses erhalten Sie Anregungen für den Alltag und haben vielleicht eine Methode entdeckt, die Sie noch weiter vertiefen möchten. Folgende Entspannungsverfahren lernen Sie kennen: Bewegungsübungen, Progressive Muskelentspannung, Atem - und Achtsamkeitsübungen, Meditation, Autogenes Training... Lerne:: Autogenes Training...
- Kurs
- Frankfurt/main
- 1 Tag
...In diesem Workshop lernst Du Entspannung gezielt einzusetzen, um Stress effektiv abzubauen, Konzentration und Geda#8;chtnis zu sta#8;rken und Dein kreatives Potenzi- al freizulegen...
- Kurs
- Frankfurt/main
- 1 Tag
...Ein Überblick u#8;ber die verschiedenen Hauptarten von Meditation, nicht nur die von Swami Sivananda gelehrten, sondern auch aus anderen bedeutenden spirituellen Traditionen...
- VHS
- Wald-michelbach
- 1 Tag
...Massage, Akupressur sowie Atem- und Stimmübungen wirken entspannend oder auch belebend auf den Kopf - sowohl innerlich als auch äußerlich. Die Übungen bewirken Tiefenentspannung - eine Regeneration von Körper, Geist und Seele....
- Seminar
- Birstein
- Anfänger
- 3 Tage
...Die Erfahrungswelt der Meditation Das Einführungsseminar in die Meditation vermittelt verschiedene Meditationstechniken in Theorie und Praxis. Ergänzt werden die praktischen Übungen mit wertvollem Hintergrundwissen und Tipps für den Alltag. Eine wunderbare Symbiose, die einen fundierten Zugang... Lerne:: Tipps für den Alltag, Umgang mit Gefühlen, Umgang mit Gedanken...
- Seminar
- Birstein
- Mittelstufe
- 6 Tage
...Erlebe eine intensive Auszeit, in der du mit Meditation eine spirituelle Selbsterfahrung und tiefe Innenschau gewinnst. Denn in diesem Retreat begegnest du der inneren Stille und hast die Möglichkeit Deinen Geist und Dein Inneres auf tieferen Ebenen zu erforschen. Lerne dich... Lerne:: Kraft des Geistes, Verarbeitung von Erfahrungen, Transformation der Gefühle...
- VHS
- Heppenheim (bergstraße)
- 1 Tag
...Gemeinsam entspannen - Für Kinder von6-11 Jahren mit einem Elternteil Zusammen mit ihrem Kind nehmen Sie sich im Seminar eine Auszeit und lassen...
- Kurs
- Frankfurt
- 6 Wochen
... kann man auf dieser Erfahrungsbasis aufbauen und die Sinneseindrücke der Entspannung vertiefen. Elemente, die eigentlich zur Meditation gehören, wie z...
- VHS
- Lorsch
...Mit den Füßen meditieren Druck, Hektik, Sorgen - Meditation ist ein bewährter Weg heraus aus dem Alltagsstress. Wir üben Einkehren und Loslassen...
- VHS
- Birkenau
- 1 Tag
... Ihre Resonanzräume aus und beeinflussen damit Stimmbild und Gestik. Themen sind Atemübungen nach Middendorf, Ausbildung von Vokal-Atem-Räumen, entspannendes...
- VHS
- Dieburg
... sollen helfen, von innen heraus zu regenerieren und schnell und effektiv zu entspannen. Ziel ist, wieder zu lernen, sich dem inneren Gleichgewicht zu nähern...
- VHS
- Viernheim
- 1 Tag
...Über 7 Suggestivformeln leiten wir den Entspannungszustand ein. Die ganze Übung - medizinisch sowie psychologisch fundiert - dauert nur 60 Sekunden...
- VHS
- Dieburg
- 5 Tage
...Natürlich können Sie diese Veranstaltung auch buchen, ohne Bildungsurlaub zu beantragen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, warme Socken...
- Kurs
- Frankfurt/main
- 1 Tag
...du schon nach kurzer Zeit an Dir selbst feststellen, so dass Du die täglichen Routinen als Balsam für Deine Seele schon bald nicht mehr missen möchtest...
- Kurs
- Frankfurt Am Main
... Programm sein, mit praktischen Meditationsübungen und der stillen (Schweige-) Meditation. Auf der Suche nach Entspannung und dir selbst hast...
- Seminar
- Frankfurt Am Main
- Anfänger
...Bildern und Behandlung verschiedener körperlicher Erkrankungen durch Hypnosetechniken...