Sport Kurse Hessen

...Veranstaltungsort: Ehringshausen - Kölschhausen, Kinderholzspielplatz...

...Kursnummer: L84280 Kosten: 55,00 €€ freie Plätze Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. Bitte mitbringen: warme, bequeme Kleidung und warme Socken... Lerne:: Autogenes Training, Körper Geist Seele...

...Wir sammeln erste Klettererfahrungen auf dem natürlichen Kletterfelsen Hohenstein. Auf leichten und mittelschweren Routen erklimmen wir den Gipfel in...

...Unter Walking versteht man schnelles Gehen. Durch die hohe Schrittzahl kann ein sehr gutes Trainingsergebnis für Herz, Kreislauf und Atmung erzielt werden...

...Nordic Walking ist für jedes Alter geeignet, auch Einsteiger/innen werden ihre Freude daran haben. Bitte mitbringen: Gute Laufschuhe, witterungsgerechte...

...Kräftigungsübungen unter besonderer Berücksichtigung der Atmung - Entspannung Kursnummer: L83/10//strong> Kosten: 48,00 €€ Mi. 13/04/20/06/...

...Fitness und fun ist das Ziel dieses Kurses - wer will mit schwitzen? Mit Musik kräftigen und mobilisieren wir unseren Körper in Bewegung, im Stand und auf der Matte...

...Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch und etwas zu trinken. Sonntag Beginn 09:30 - Ende 12:30...

...Dieser Kurs besitzt eine Anmeldefrist zum 15.03...

...die Regenerationskräfte angeregt. Kursnummer: L858/06//strong> Kosten:/06/,00 €€ Di. 12/04/20/06/- Di. 28//06/20/06//p> auf Warteliste Für diesen Kurs...

...zu sich selbst zu stehen, die eigenen Wünsche und Bedürfnisse ernst zu nehmen sowie Klartext zu reden, d.h. deutlich und präzise zu formulieren...

...Veranstaltungstag Freitag Beginn 21.5.2010 Beginn 09:00 - Ende 10:00 Folgetermin Fr. 28.5.10 09:00 - 10:00 Fr. 4.6.10 09:00 - 10:00 Fr. 11.6.10 09:00...

...uns letztendlich wieder finden im Tanz. Begleitet von Musik wollen wir den Alltagsstress hinter uns lassen. Wir genießen Musik und Stille, kommen mit dem Atem in Bewegung...

...Im Wasser ist der Widerstand bis zu 15mal höher als außerhalb. Der große Vorteil der Bewegungen im Wasser besteht darin, dass einfache Übungen einen wertvollen...

...um ganz individuell eigene Lernschritte zu entwickeln. In einem telefonischen Vorgespräch mit der Trainerin erfahren Sie genauere Einzelheiten und können...

...Übungen für den Beckenboden verbunden mit orth. Turnen für Frauen aller Altersstufen Krankengymnastische Übungen für die Beckenbodenmuskulatur verbunden...

...Fahr- und Bremstechniken, Alltagssituationen und Materialkunde. Mitzubringen sind Skates, Schutzausrüstung für Knie, Ellbogen und Handgelenke sowie ein Helm...

...die Regenerationskräfte angeregt. Kursnummer: L85811 Kosten:/06/,00 €€ Di. 12/04/20/06/- Di. 28//06/20/06//p> auf Warteliste Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden...

...Beckenbodentraining verhindert werden. Es kommt beim Training entscheidend darauf an, ein Gefühl für die Muskeln des Beckenbodens zu entwickeln und die... Lerne:: Kursleiterkompetenz und Selbsterfahrung, Kursleiter/ Kursleiterin, Übungen zum Thema Haltung und Stabilität...

...Unter Walking versteht man schnelles Gehen. Durch die hohe Schrittzahl kann ein sehr gutes Trainingsergebnis für Herz, Kreislauf und Atmung erzielt werden...