Yoga Seminar

...Zeit 18:00 - 19:30 Uhr, Dienstag Alle Kurse dauern 10 Wochen und sind fortlaufend...

...dass Teilnehmende Beschwerden und Schmerzen mit ihren Gelenken, Sehnen, Bändern, Muskeln, Knochen und Bandscheiben (dem so genannten Bewegungsapparat)...

...Dieser Kurs konzentriert sich ganz auf diesen Entspannungsaspekt des Yoga. Es werden spezielle Asanas und Bewegungsabläufe praktiziert, die körperlich...

...Praxis und Analyse geben neue Erfahrungen der schon bekannten Yogaübungen, die nun in ganz anderer Weise in der eigenen Praxis und im Lehren gesehen werden...

...Die Konzentration auf die Atmung ist hier sehr wichtig, dadurch kann man den Alltag hinter sich lassen und sich und seinen Körper wieder intensiver spüren...

...bilden jeweils an einem Tag den Schwerpunkt. Sie erfahren, wie Sie die Techniken bei Bedarf gezielt in Ihrem beruflichen Alltag einsetzen/anwenden können...

...Wohlbefinden verbessern. Das bringt Lebensqualität, steigert die Konzentrationsfähigkeit und verfeinert die Selbstwahrnehmung. Die Übungen werden den individuellen...

...die ihre Arbeit mit Menschen erweitern wollen. Wir sprechen aber auch Menschen an, die mehr über sich und andere lernen wollen, um professionell in ihren Berufen zu kommunizieren...

...die auf Ihr bereits vorhandenes Wissen aufbauen möchten. Die hier behandelten Themen geben ein klares Verständnis für Zusammenhänge in der komplexen Yoga-Philosophie...

...bilden jeweils an einem Tag den Schwerpunkt. Sie erfahren, wie Sie die Techniken bei Bedarf gezielt in Ihrem beruflichen Alltag einsetzen/anwenden können...

...das Geburtsereignis vorbereitet. Körper und Atemübungen, Entspannung und Meditation unterstützen die Schwangerschaft in der Entwicklung des Körperbewusstseins...

...Körper und Geist in Einklang zu bringen. Viele Menschen spüren die große Veränderung, wenn sie ihren unvollständigen und zu flachen Atem oder das so genannte...

...das sehr schnell zu wissenschaftlich nachgewiesenen Ergebnissen führt und das, obwohl es eine spezielle Übungsreihe und Techniken aus dem Hatha-Yoga beinhaltet...

...wie und wo sich Übereinstimmungen zwischen moderner Wissenschaft und alter Weisheit ergeben. Mittel unseres Übens werden sein: Vortrag und Diskussion...

...Kundalini Yoga integriert Aspekte von Hatha, Raja, Bhakti und Naad Yoga und beinhaltet Asanas (Körperübungen und - haltungen), Pranayama (Atemführung)...

...und Kommunikation miteinander eignen sich sehr gut, um das eigene Kind besser kennen zu lernen und seine Körpersprache zu entschlüsseln. Das Programm bereitet...

...statt und im Anschluß gibt es zur Stärkung ein leichtes typisch ayurvedisches Frühstück. Dabei erhaltet Ihr einen Konstitutionstest, den Ihr dann in aller Ruhe ausfüllt...

...im Alltag oftmals vernachlässigt – unermüdlich seinen Dienst verrichtet. An diesem Wochenende entwickeln wir mehr Achtsamkeit für den Körper und fördern...

...Für diesen Kurs wähle ich rückenstärkende, jedoch wirbelsäulenschonende Übungen, die Sie bei regelmäßiger Teilnahme auch zum eigenständigen Üben zu Hause befähigen...

...Hormonyoga für Wechseljahre (Natürliche Hormontherapie in den Wechseljahren) Das hormonelle Ungleichgewicht zwischen Östrogen und Progesteron – den beiden...