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VHS Asiatische Techniken Sachsen
- VHS
- Weißwasser
- 10 Tage
...eine Kombination aus langsamen, weichen und fließenden Bewegungen. Bei den Übungen handelt es sich um Bewegungs- und Atemtechniken, die eine förderliche...
- VHS
- Auerbach
...Das Loslassen vom Alltagsstress führt zur Harmonie und Ausgeglichenheit. Tai Ji Quan : Die Volkssportart in China - Tai Ji Quan. Langsame und weiche Bewegungsabläufe...
- VHS
- Wurzen
...Wir lernen, die Chancen zu erkennen, die die jeweilige Zeit uns bietet und ihre Gefahren abzuwenden. Qi Gong der vier Jahreszeiten - Der Frühling Vor...
- VHS
- Taucha
- 15 Tage
...Durch regelmäßiges Üben lässt sich u.a. die körperliche Stabilität wie Gehen, Stehen, Aufrichtung und im Inneren Atmung, Kreislauf, Kon-zentration verbessern...
- VHS
- Görlitz
- 8 Tage
...Es werden spezielle alte chinesische Körper- und Heilübungen unter Einbeziehung von Atmung, Meditation und Entspannung vermittelt. Qi Gong...
- VHS
- Niesky
- 10 Tage
...Schlank werden und schlank bleiben mit Hilfe von einfach zu erlernenden Übungen, welche ohne Stress und mit wenig Zeitaufwand jederzeit in den Alltag integriert werden können...
- VHS
- Reichenbach
...das Wohlbefinden und die Gesundheit zu. verbessern. QiGong für Gesundheit und Wohlbefinden : Der Kurs stellt Übungen aus dem breiten Spektrum des QiGong vor...
- VHS
- Machern
...und fördern den achtsamen Umgang mit Ihrem Körper. In diesem Kurs werden ausgewählte Entspannungs- und Yogaübungen gezeigt und eingeübt. Diese führen Sie zu Ruhe und Erholung...
- VHS
- Radebeul
- 9 Tage
...im Körper und Geist statt. Bitte bequeme Kleidung und leichte Schuhe/Socken mitbringen. dienstags, 9 Veranst., 09:30 – 11:00 Uhr...
- VHS
- Taucha
- 10 Tage
...da die Übungen mit Rücksicht auf die Grenzen des eigenen Kör-pers ausgeführt werden. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie eine Matte...
- VHS
- Görlitz
- 20 Tage
...Die Gruppe trifft sich wöchentlich (fortlaufend) im Freien, um sich der Bewegungsmeditation Taiji und der Atemarbeit zu widmen. Grundlage der gemeinsamen...
- VHS
- Radebeul
- 4 Tage
...innere Ruhe und Gelassenheit wieder. Wunderbarer Einstieg ins Wochenende. Geeignet für Alle, die ihre Leichtigkeit, Gelassenheit im Alltag wieder finden wollen...
- VHS
- Oelsnitz
...führt und damit das Leben zur Freude werden lässt. Yoga II : Arbeiten mit dem Körper, dem Geist und der Seele, Stillwerden im eigenen Wesen...
- VHS
- Niesky
- 10 Tage
...Qigong ist ein Teil der traditionell chinesischen Medizin, deren Grundgedanke darin besteht, dass Leitbahnen den Körper durchziehen, auf denen das Qi (Lebensenergie)...
- VHS
- Görlitz
- 2 Tage
...bequeme Kleidung, Socken, freie Gedanken ! Kursleiter-Porträt: Martina Morasso, die Kursleiterin, ist Tänzerin, Choreografin und Tanzlehrerin mit langjährigen...
- VHS
- Radebeul
- 2 Tage
...Im Kurs wird diese uralte indische Heilkunst vorgestellt. Zusammen sollen leicht verständlich die Grundprinzipien und theoretischen Hintergründe erarbeitet werden...
- VHS
- Niesky
- 1 Tag
...Qigong ist ein Teil der traditionell chinesischen Medizin, deren Grundgedanke darin besteht, dass Leitbahnen den Körper durchziehen, auf denen das Qi (Lebensenergie)...
- VHS
- Görlitz
- 1 Tag
...Die langsamen und konzentrierten Übungen des Taiji /Qi Gong schulen die Körperwahrnehmung und die dynamische Platzierung, so dass die globale Koordination...
- VHS
- Hoyerswerda
- 10 Tage
...Stress abgebaut. 19:00 - 20:30 10 Termine. Beginn : Mittwoch...
- VHS
- Hoyerswerda
- 10 Tage
...die Energieblockaden beseitigen und die psychische Stimmung aufhellen kann. Die Meridiane (Energieleitbahnen) werden durch harmonische Bewegungen und Aktivierung...