VHS Gesundheit

...Butterwickel bei Husten, Kohlwickel auf schmerzende Gelenke, Lauchtrunk für den Bauch und und und... Kücke und Garten halten ein Vielzahl von Hausmitteln bereit...

...Einfache Shiatsu-Grundtechniken und eigens für Paare ausgewählte Yoga-Übungen, die zur Dehnung, Sensibilisierung und Verbesserung der eigenen Wahrnehmung...

...An diesem Abend werden die Speisen als Buffet gerichtet und gemeinsam genossen. Termin : Mi, 17.00 - 21.30...

...Wir wollen an diesem Abend einen Weg beschreiten, der neue Zugänge schafft zu Tees aus dem Garten der Natur. Ob Beinwell oder Odermennig, Melisse oder Anis...

...Fußmassage auf den ganzen Körper. Techniken aus der klassischen Fußreflexzonenmassage und der über Jahrhunderte erprobten ayurvedischen Fußzonenmassage...

...Bei der Progressiven Muskelentspannung werden nacheinander bestimmte Muskelgruppen angespannt und wieder entspannt. Es wird aufmerksam auf die Empfindungen geachtet...

...Teller und Gesundheit für uns. Vegetarische Gerichte, z.B. mit Linsen, Reis, Kräuter und Käsegefüllt, gedünstet, gebraten und gebacken überzeugen selbst Gemüsemuffel...

...zu dem wir Freunde einladen und in gemütlicher Runde beisammen sitzen. Bei unserem Brunch spielen frische Kräuter und Wildkräuter, die uns im Frühling...

...Stimmbildung und Atemtechnik Das Wochenendseminar richtet sich an Erwachsene, die ihre Stimme für den alltäglichen und beruflichen Gebrauch schulen wollen...

...persönlichen Bereich der Gesundheitspflege zu gelangen. Bitte beachten: Es wird mit entkleidetem Oberkörper und Beinen gearbeitet! Bitte bequeme Kleidung...

...von Kräutern in der Küche kennen. Termin : Di, 18.00 - 21.45 Uhr...

...gelingen raffinierte und pfiffige Mahlzeiten. Mit Tipps für die Vorbereitung und Variationen können Sie die neuen Ideen unkompliziert in Ihrer Küche umsetzen...

....gelingt gut und in der Regel auf Anhieb mit der Progressiven Muskelentspannung. Das Kontrasterleben von Spannung und Entspannung schult die Körperwahrnehmung...

...und Entspannungstechniken und eignet sich für jedes Alter. Sie fördert die Beweglichkeit, Konzentrations- und Leistungsfähigkeit und führt zu mehr Gelassenheit...

...für Feinschmeckerinnen und andere Liebhaberinnen. Für die Lebensmittel wird eine Umlage in Höhe von v 3,50 erhoben. In Kooperation mit Frauengesundheit...

...um unter Zeitdruck trotzdem etwas gesundes und leckeres auf den Tisch zu bringen. Im Seminar erfahren Sie, was zum Vorrat gehört, wie eine an Ihre individuellen...

...eine wichtige Voraussetzung. Ruhepunkte setzen und Entspannungspausen einzulegen eröffnet einen Zugang zu den inneren Ressourcen. Sie lernen unterschiedliche...

...Zu lieben schon etwas schwerer und noch schöner. Wenn eine Liebe sich nach den Flitterwochen im Alltag dauerhaft bewähren soll, werden weniger große Versprechungen...

...auf Püree und zum Abschluss eine Limoncellocreme an Erdbeeren. Es werden. vorwiegend Bioprodukte verwendet. Rund um den Spargel : Spargel ist der König unter dem Gemüse...

...Sie bringen außerdem Abwechslung auf der Gartenparty, am Büfett oder der "Büro-Feier". Wir kosten 10 Aufstriche und Dips auf selbstgebackenem Brot zu einer Suppe...