VHS Gesundheit Baden-Württemberg

...liegen oder auch auf einem Hocker sitzen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine warme Decke, Kopfkissen, warme Socken...

...des eigenen Bauches mit leichten und sanften Griffen ist ein wahres Wundermittel. Sie wirkt sich positiv auf alle Verdauungsfunktionen, ebenso auf...

...Der Praxisteil am Donnerstagabend findet beim Schützenverein Eisingen statt. Material wird gestellt...

...Hüttengaudi - leckere Süßspeisen aus der Alpenküche Wir bereiten feine Gerichte wie z.B. Kaiserschmarrn mit Apfelkompott, Dampfnudeln mit selbstgemachter Vanillesoße...

...Atemübungen, Selbstmassagen und Tipps für den Alltag ergänzen die Stunde. Auch für Neueinsteiger geeignet. Bitte mitbringen: Decke, kleines Kissen,Socken...

...Bitte mitbringen: 2 große Badetücher, Iso-Matte, bequeme Kleidung, eventuell Massageöl und Massageliege, Getränk...

...Rezepte und viele küchentechnische Tipps. Auf Wunsch werden auch Gerichte für Vegetarier angeboten. Soweit möglich, werden Lebensmittel aus kontrolliertem Anbau verwendet...

...Sie geben sich gegenseitig Klangmassagen und kommen so miteinander in Kontakt und sammeln wieder Kräfte für den Alltag. Dieser Tag eignet sich auch hervorragend für zwei Freundinnen...

...Der Australier Philip Rafferty hat Möglichkeiten geschaffen, wie wir mit ganz einfachen Mitteln über die Entspannung unseres Kiefergelenks zum Loslassen...

...können Verspannungen im Rücken, Nacken und Schulterbereich gelöst werden. Massage: Problemzone Rücken In diesem Kurs lernen Sie die Grundgriffe der klassischen...

...(Gläser mit Schraubverschluss oder Kunststoffbehälter), Schreibzeug, Schürze, evtl. scharfes Küchenmesser und Getränk...

...massieren Sie sich gegenseitig und erfahren, wie wohltuend die Berührungen und das Geben und Nehmen von Massagen sind. Genießen Sie gemeinsam einen entspannten Tag!...

...Ideal wäre es, wenn Sie sich als "Massagepaar" anmelden, ist jedoch keine Bedingung. Bitte mitbringen: Laken oder großes Handtuch, bequeme Kleidung und dicke Socken...

...Selbstmassage einfach und wirksam Als ganzheitliches Gesundheits- und Pflegeerlebnis hat Selbstmassage einen positiven Einfluss auf unser Wohlbefinden...

...Geschirrtuch, Topflappen, Restebehälter (Gläser mit Schraubverschluss oder Kunststoffbehälter), Schreibzeug, Schürze, evtl. scharfes Küchenmesser und Getränk...

...Material Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke und Getränk...

...so positiv auf Ihre Problemzonen einwirken. Eine Muskelentspannungsübung ergänzt die Massage und rundet den Abend ab. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung...

...Dieser Kurs ist für alle gedacht, die schmerzhafte Probleme im Wirbelsäulenbereich haben. Mit gezielten wirbelsäulenschonenden Übungen werden die Muskeln gelockert...

...Maultaschen und Ravioli in Zukunft selber herstellen zu können. So steht natürlich zunächst der klassische Nudelteig auf dem Programm, den am Ende des...

...Man braucht nur etwas Zeit und Geduld und viele gute Zutaten und schon kann man die schönsten Pralinen selbst anfertigen. Bestens geeignet für alle Naschkatzen...