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VHS Sport Gladbeck
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- 10 Tage
...unserem 'Bewegungsapparat' seine Daseinsberechtigung entzogen und durch unnatürliche Bewegungen seine Regenerationsfähigkeit gemindert. Den daraus resultierenden...
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- 1 Tag
...20 km-StadtRundLauf Auf den Spuren der knapp 100jährigen Gladbecker Bergbaugeschichte geht es ca. 13 km durch den grünen Gladbecker Süden. Stationen sind u...
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- 9 Tage
...der Kursleiterin ausgeliehen werden. 18 Ustd. Treffpunkt: Wittringen / Parkplatz am Schloss...
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- 10 Tage
...der Kursleiterin ausgeliehen werden. 20 Ustd. Treffpunkt: Wittringen / Parkplatz am Schloss...
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- 1 Tag
...(Leihschläger und Bälle inklusive) und können hier herausfinden, ob dieses Spiel vielleicht etwas für Sie ist. Schnuppergolf ist die ideale Vorbereitung für den 'Einsteiger-Kurs'...
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...Lust auf mehr Golf Dieser Kurs richtet sich an Golfanfänger mit Grundkenntnissen (z.B. Schnuppergolf). In drei Trainingseinheiten lernen Sie den Golfsport näher kennen...
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- 5 Tage
...Insgesamt 5 mal (in der Regel wöchentlich) findet ein jeweils 90minütiges Training auf der Anlage statt. Zusätzlich gibt es drei Theorieeinheiten...
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- 1 Tag
...Vermittlung Aufbau und Festigung der Körperspannung Koppelung von Atmung und Bewegungsausführung Förderung der Konzentrationsfähigkeit. 8 Ustd...
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- 9 Tage
...Durch ein abwechslungsreiches Angebot von Bewegungsabläufen wie Laufen, Hüpfen, Robben, Rollen, Spielen und Singen sollen Eltern und Kinder gemeinsam Freude...
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- 8 Tage
...Der natürliche Auftrieb des Wassers ermöglicht eine gelenk-, bänder- und muskelschonende Alternative zum Joggen an Land. Aquafitness ist eine gesundheitsorientierte...
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