Stressbewältigung Kurse

...Auch Ihrer Krankenkasse liegt Ihre Gesundheit am Herzen, daher übernimmt sie in der Regel mit 80% der Kosten. Aus dem Inhalt: 1. aktueller Stand Stresstheorie...

...Staunen Sie, wie effektiv aktives Stressmanagement sein kann und wie Sie dadurch Ihre Aufgaben wieder gelassener wahrnehmen können. Finden Sie durch dieses...

...Training oder Progressive Muskelentspannung ist von Vorteil. INHALT BEGRIFFSDEFINITIONEN Stress – Stressbewältigung – Stressmanagement EINFÜHRUNG IN DIE... Lerne:: Stressbedingte Risiken, Seminare leiten...

...ist ein Kernelement des Seminars. Sie lernen die eigenen Signale kennen und können dadurch präventiv zur Stelle sein. Es sind alle angesprochen... Lerne:: Analyse persönlicher Stressfaktoren, Balance zwischen Spannung und Entspannung, Techniken un Strategien...

...Sorgt für schnelle und effektive Erholung Stärkt die Nerven und ist überall anwendbar...

...1. Stärkung der Eigeninitiative zur Vorbeugung einer möglichen Erschöpfung 2. Erhaltung der eigenen Lebensfreude und Arbeitskraft zum Wohle aller... Lerne:: Prävention und Gesundheitsförderung, Vortrag Burn Out, Burn Out erkennen...

...Hier ist Fairness und richtiges Handling gefragt. Erkennen Sie Ihren eigenen Konfliktstil, entschärfen Sie hitzige Debatten und schaffen Sie mit konstruktiven...

...schon vor einer akuten Erkrankung am Arbeitsplatz erkennen. Erfahren Sie mehr über Ihre Rechte und Pflichten im Arbeitsschutz speziell in Hinsicht auf psychische Belastungen... Lerne:: Burn Out...

...und unnötige Motivationsverluste vermeiden. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Unternehmensleitung, Fach- oder Führungskräfte und Assistenten. Angst und Stress...

...reiben Sie sich auf? Achten Sie auf sich selbst? Ist die Betriebsratsarbeit ohne Stress überhaupt noch vorstellbar für Sie? - In diesem Seminar lernen Sie...

...ist professionelle psychologische Unterstützung unausweichlich. Sorgen Sie deshalb vor: Dieses Videoseminar hilft Ihnen, Risikozustände frühzeitig zu erkennen und gegenzusteuern...

...Hier ist Fairness und richtiges Handling gefragt. Erkennen Sie Ihren eigenen Konfliktstil, entschärfen Sie hitzige Debatten und schaffen Sie mit konstruktiven...

...deren Wirkung anschließend schnell im Alltag verpufft. Unser Seminar setzt daher an Ihren inneren Einstellungen an. Stressmuster werden aufgedeckt...

...Aspekte des Miteinander in Firmen und Institutionen werden vernachlässigt. Dabei sind es gerade die, die sowohl Stressor als auch Kraftquelle sein können...

...In vielen praktischen Übungen erfahren Sie direkt, wie entlastend eine achtsame Haltung auch für Sie sein kann. Dieses Achtsamkeitstraining ist für alle geeignet... Lerne:: Wahrnehmung Merkmale (optional), Eigene Ressourcen und fremde Ressourcen, Ressourcen erkennen...

...In vielen praktischen Übungen erfahren Sie direkt, wie entlastend eine achtsame Haltung auch für Sie sein kann. Dieses Achtsamkeitstraining ist für alle geeignet... Lerne:: Eigene Ressourcen und fremde Ressourcen, Ressourcen erkennen...

...Anhand von praktischen Übungen lernen Sie, Stresssituationen sicher zu bewältigen: Sie ändern Ihre physiologischen und emotionalen Reaktionsweisen in Phasen...

...Psychische und physische Leistungsfähigkeit sind Grundvoraussetzungen für Lebensqualität. Im Aufbauseminar vertiefen Sie die Inhalte des Basisseminars...

...schon vor einer akuten Erkrankung am Arbeitsplatz erkennen. Erfahren Sie mehr über Ihre Rechte und Pflichten im Arbeitsschutz speziell in Hinsicht auf psychische Belastungen... Lerne:: Burn Out...

...Unternehmensleitung, Fach- oder Führungskräfte und Assistenten, die Ihr persönliches Potential entfalten möchten. Persönliche Standortbestimmung...