Yoga Kurse

...Dort erhalten Sie Informationen zu medizinischen Themen . Die Abteilung Essen und Trinken umfasst nationale und internationale Koch- und Backkurse für Erwachsene und Kinder...

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...Führen Sie selber kompetent durch Yoga-Lektionen: Nach den drei Modulen Funktionelle Anatomie, Grundpositionen Yoga und 3D Yoga sind sie dafür bereit...

...mit dem Sie Ihre Kompetenzen stärken sowie Ihre gesteckte Ziele erreichen können. In dem Kurs zu dieser Schulung gibt es verschiedene Module zur Auswahl...

...spielerisch im Fluss Ihres Atems kennen. Hatha Vinyasa Yoga ist ein beliebter Yogastil, der sich aus dem traditionellen Hatha Yoga entwickelt...

...und Meditationsübungen lassen sich für Einsteiger in einer großen Bandbreite variieren. Hier lernen Sie die Grundprinzipien des Hatha-Yoga kennen und erfahren...

...Die Bewegungsabläufe, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lassen sich für Einsteiger in einer großen Bandbreite variieren. Hier lernen Sie die Grundprinzipien...

...Raum zur Diskussion geben und zur eigenen Meinung herausfordern. Ein kraftvoller und zugleich entspannter Körper, frei fließender Atem sowie innere Ruhe...

...Raum zur Diskussion geben und zur eigenen Meinung herausfordern. So stärken Sie sich selbst den Rücken! Wir lockern, dehnen und stärken durch einfache Yogaübungen die Bein-...

...Ruhe und Ausgeglichenheit. Wohltuende Körperübungen sowie Meditations- und Atemtechniken wirken leistungssteigernd und verhelfen zu einem gelassenen Umgang...

...(den 3 H's: Healthy Happy Holy). Von Yogameistern zusammengestellte Abfolgen von speziellen Übungen, so genannte "Kriyas" werden im Unterricht von qualifizierten...

...Dieses System wirkt positiv auf Körper, Geist und Seele durch die Synchronisation des Atems mit der Bewegung und Meditation. Somit ist Yoga eine präventive...

...uns von innen heraus positiv aufrichtet. Kombiniert mit einfachen Yogaübungen erfahren wir unseren Beckenboden differenziert zu bewegen, zu entspannen und zu stärken...

...Stehen und Liegen zu dehnen, zu kräftigen, und beweglicher zu werden. Entdecken Sie die fließenden Abläufe, die statischen Positionen, Ihren Atem und Ihre Kraftquellen...

...und Bewusstseinsforschung einfließen. Anna möchte außerdem deutlich werden lassen, wie wesentlich und unverzichtbar das Studium der Sutras ist...

...Klassisches Hatha Yoga in der Tradition von Dr. Swami Gitananda: Die Wurzeln dieser Yoga-Tradition liegen vor ungefähr 7000 Jahren in Südindien...

...und athletischen Abläufen des und ist eine vereinfachte und extrem dynamische Variante, die sich gut für alle die Leute eignet, die ein intensives Krafttraining...

...Es zeichnet sich durch fließende, wellenförmige Bewegungen der Wirbelsäule aus und verbindet das alte traditionelle indische Wissen mit den modernen sportmedizinischen...

...Ayurveda Einführung in die Bandhas, Chakrenlehre Bedeutung und Lesen von Mantras Yoga-Sutren nach Patanjali Einführung in den Hinduismus, die Hatha Yoga... Lerne:: Herz Kreislauf Training, Yoga für Kinder, Hatha Yoga...

...die eigene Praxis gemeinsam aufzufrischen und zu vertiefen. Mit Körper- und Atem-Übungen, stillen und bewegten Meditationen sowie weiterführenden Achtsamkeits-Übungen verbinden...