Yoga Kurse

...und Blutkreislauf und bringen die Energiezentren des Körpers ins Gleichgewicht. Auf der Hatha-Yoga-Tradition basieren auch alle anderen Asana Schulen...

...Beim Ashtanga Vinyasa Yoga liegt der Schwerpunkt gleichermaßen auf Stärke, Elastizität und Ausdauer...

...sowie durch die dahinter stehende Philosophie und Ethik, zuerst immer das Gute in jedem Menschen zu entdecken. Das einzelne Individuum erfährt dadurch...

...Als integraler Yogastil verbindet Jivamukti das Üben anspruchsvoller Körperhaltungen im fließenden Stil (vinyasa) mit anspornender Musik, Meditation...

...Yoga für Schwangere Für Frauen, die Ihren Körper auch während der Schwangerschaft schön und beweglich erhalten möchten, gibt es ein gezieltes Yoga-Programm...

...Schulstress, Reizüberflutung und Bewegungsmangel sind nur einige Gründe, die Kinder heutzutage aus dem Gleichgewicht bringen. Yoga bietet einen guten Ausgleich...

...Phasen eines Frauenlebens in ein harmonisches Gleichgewicht und ist eine intensive Methode, um Schönheit, Vitalität, und Jugendlichkeit zu fördern und zu stärken...

...Wie auch traditionelles Hatha Yoga beginnt dieses Stundenkonzept mit einer Tiefenentspannung, verknüpft aber die einzelnen Yoga-Positionen anschließend...

...bzw. Ausatmung synchronisiert wird. Das gesamte Stundenkonzept ist fließender, schneller und körperlich fordernder als Hatha Yoga, ohne jedoch die Ganzheitlichkeit...

...folgt bei dieser Übungspraxis jeder Teilnehmer seinem eigenen Rhythmus und seinen eigenen körperlichen Gegebenheiten. Jeder Schüler wird hierbei von einem...

...werden Sie in die Grundlagen des Hatha Yoga auf behutsame und leicht verständliche Art und Weise eingeführt. Zu den Inhalten gehören sowohl grundlegende...

...doch nicht allen Teilnehmer/Innen ist es immer möglich den vollen Nutzen aus den einzelnen Positionen zu ziehen oder die richtige Verbindung aus Atem...

...verbinden wir die ersten beiden Serien auf eine für Ihre Praxis gewinnbringende Art und Weise und werden allen Ansprüchen einer umfassenden Körperarbeit gerecht...

...Yoga schon vertraut sind. Ashtanga Yoga Workshop – die 2. Serie Ashtanga Yoga – die zweite Serie … sie bringt Deine Praxis auf eine neue Ebene...

...genau wie wir Erwachsenen unter einer zunehmenden Reizüberflutung und Stress. Oft fehlt den Kindern die Möglichkeit, sich aus der Hektik des Alltags zurückzuziehen...

...über sich selbst zusammenschmelzen. Sie nehmen an 10 Kursstunden a 90 Minuten teil (gültig für 12 Wochen)...

...ein und erarbeitet gemeinsam mit Ihnen das passende Yoga-Programm. In Zusammenarbeit mit Orthopäden wurde besonders bei Osteoporose und Arthrose die sanfte...

...Dort erhalten Sie Informationen zu medizinischen Themen . Die Abteilung Essen und Trinken umfasst nationale und internationale Koch- und Backkurse für Erwachsene und Kinder...

...und Meditationsübungen lassen sich für Einsteiger in einer großen Bandbreite variieren. Hier lernen Sie die Grundprinzipien des Hatha-Yoga kennen und erfahren...

...In diesem Anfängerkurs lernst du Yoga von der Pike auf. Die Teilnehmer erhalten eine kurze Einführung in die Yogaphilosophie und erlernen die grundlegenden Yoga-Techniken...