Yoga Kurse

...eines Menschen und ist ein Weg zu Gesundheit und Harmonie. Patanjali, ein indischer Gelehrter, verfasste ca. 200 v. Chr. eines der wichtigsten Grundlagentexte des...

...kurze Pausen vermindern die Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter/innen Ihres Unternehmens. Business Yoga leistet einen aktiven Beitrag zur Gesundheitsvorsorge...

...Ziel des Kurses ist es, bestimmte Bewegungsabläufe zu fördern, um Schmerzen z. B. in den Gelenken zu lindern. Des Weiteren wird die Muskulatur gestärkt und gedehnt...

...als bei der Yogastunde verbraucht wird. Das geschieht über eine Vertiefung der Atmung, die letztlich den Körper energetisiert und den Geist zur Ruhe bringt...

...der sich auf eine enge Verbindung zwischen Körper und Seele gründet und der, wenn auch eine Methode zum Aufbau des Körpers, dennoch auf seelischen und geistigen Kräften beruht...

...und Ausatmen durch die Nase wird die Lebensenergie wieder zum Fließen gebracht. Wenn man sich dann wieder entspannt, fühlt man sich wohl und im Einklang mit dem Körper...

...Es bringt mit den verschiedenen Dehnstellungen das Körperbewusstsein zurück, mit Hilfe von Atemübun-gen kommt man wieder "zu Atem". Konzentrations...

...und Leistungstiefs rechtzeitig vor. Er-fahren Sie die positiven Wirkungen von Hatha Yoga selbst. Beginnen Sie in einer Anfängergruppe und schenken...

...wie du dich bewusst entspannst und deine Gedanken in eine positive Richtung lenkst. Somit kannst DU mehr und mehr in jeder Situation deines Lebens ruhig...

...Deinen Geist zur Ruhe bringen, Altes loslassen, Kraft und Energie schöpfen und das Erfahrene und Entdeckte mit in den Alltag nehmen. Hierzu wollen...

...Yoga – das Training für Körper, Geist und Seele: Ein ganzheitlicher Gesundheitsweg für Jung und Alt. Mitzubringen: Decke oder Iso- Matte. Veranstaltungsort...

...Asanas intensiv + exakt Vertiefe deine Yogapraxis! Erreiche langsam deine optimale Stellung. So fühlst du dich wohl in der Asana, kannst die Stellung länger...

...Dozent: Häfner, Rosemarie Außenstelle: 66119 Saarbrücken...

...sein gesamtes Wissen und seine Erfahrung sorgsam auf die Bedürfnisse seines Schülers abgestimmt weiterzugeben. Es sollen die traditionellen Wurzeln des...

...Gelassenheit und Selbstvertrauen werden aufgebaut und gestärkt. Hinweise zu den Yoga–Kursen Die meisten Kurse beinhalten eine Entspannungsübung zu Beginn...

...mollig oder unbeweglich halten geeignete Yoga Übungen zu vermitteln. Die Jahrtausende alten Übungen der indischen Meister wecken unsere Energie...

...Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Eine Vielfalt von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen führen zu mehr Körperbewusstsein... Lerne:: Körper Geist Seele, Hatha Yoga...

...Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Eine Vielfalt von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen führen zu mehr Körperbewusstsein... Lerne:: Körper Geist Seele, Hatha Yoga...

...und tun es etwa 400 Mal. Lachen ist gesund und befreit von Stress, schlechter Laune oder Kummer. Lach-Yoga ist eine Kombination von Atem- und Streckübungen...

...Ich unterrichte in der großen und lebendigen Tradition des Viniyoga, in der der einzelne Mensch, und nicht das Bewältigen einer bestimmten Technik...