VHS Gesundheit Hessen

...Sie bereiten schnelle und leckere Gerichte zu, die in einem 3-Gang-Menü zusammengefasst werden. After Work Cooking Feierabend - Kochen - Entspannen...

...Mit einer speziellen Massage der Füße können wir für uns und andere viel tun. Das sanfte Bearbeiten einzelner Reflexzonen hat einen heilsamen Einfluss...

...Glieder, Nerven und des Blutkreislaufes durch die Reflexzonenmassage an Fuß und Hand ist uralt. Der Kurs bietet einen theoretischen Einblick und vermittelt...

...An/Abmeldeschluss: 08.04.2010 Unterrichtsstunden:...

...Der Kurs richtet sich an Menschen mit mäßigem Übergewicht (BMI unter 30). Die Empfehlungen in "Ich nehme ab" sind wissenschaftlich fundiert...

...Wir kreieren Schnellgerichte mit unseren Grundnahrungsmitteln wie Teigwaren, Kartoffeln, Reis, Milchprodukte, Backwaren usw. unter Berücksichtigung...

...Die Massage tut dem Rücken gut und entspannt das ganze Nervensystem. Wirbelsäulenmassage Die Wirbelsäule ist ein sehr wichtiges Zentrum im menschlichen Körper...

...Fast Food - aber selbst gekocht, mit frischen Zutaten, gesund und lecker: In diesem Kurs kochen Sie vegetarische Gerichte für den Alltag. Ohne großen Zeitaufwand...

...Am ersten Tag werden die Grundlagen für ein 4 Gang Menü geschaffen. Am zweiten Tag wird dann in kleinen Gruppen die Vorspeise, Zwischengang...

...Die Kinder erfahren, wie aus Milch Butter und Joghurt entstehen. Sie bekommen erläutert, wie die Herstellung in der Industrie verläuft und welche Rolle...

...dass möglichst jeder zu seinem Recht kommt? Konflikte treten tagtäglich in der Familie auf. Welche Konfliktlösungsmöglichkeiten gibt es - und wie können...

...Im Seminar erfahren Sie, was zum Vorrat gehört, wie eine an Ihre individuellen Bedürfnisse angepasste Speisenplanung aussehen kann und wie man mit wenigen...

...Leckeres und Gesundes kochen und mit Genuss essen können. Ich stelle Ihnen vor, wie eine ausgewogene und vollwertige Ernährung aussieht, damit Sie durch...

...für Kinder von 6-10 Jahren Selber kochen und backen macht Spaß. Hier kannst Du nach Herzenslust rühren, schnippeln und probieren. Du lernst einfache Gerichte...

...Bitte bringen Sie ein Geschirrhandtuch und ein Schwammtuch mit. Kurstyp : 1x pro Woche...

...am Büfett oder der "Büro-Feier". Selbstgemachte Aufstriche und Dips auf verschiedenen Grundbasen sind eine gesunde und preiswerte Alternative zu Käse und Wurst...

...haube für den Transport nach Hause mit, um einen Tag später Ihren Sonntagskuchen zu genießen. Die Lebensmittel sind direkt an die Dozentin zu zahlen...

...Teil sollen jeweils auch neue, kreative Rezeptideen für die ganze Familie ausprobiert werden. Eine Lebensmittelumlage wird erhoben. Bitte Gefäße für eventuelle Reste mitbringen...

...und mit Kakao und Schokolade neue Geschmackswelten entdecken. Beim gemeinsamen Essen können Sie Ihre Erfahrungen austauschen und weitere Rezepte für Ihr...

...Brotkonfekt, Käseschiffchen usw. Fingerfood Hier lernen Sie die Zubereitung von pikanten kleinen Gebäcken aus Hefeteig, Blätterteig, Windbeutelteig...