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VHS Sport Sachsen
Volkshochschule Hoyerswerda
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...verschiedene Bremstechniken 09:00 - 12:45 Samstag...
20 €
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Volkshochschule Hoyerswerda
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- 15 Tage
...Gezielte Muskelspannung mit Übungsformen zur Lockerung, Dehnung, Entspannung und Kräftigung der Rückenmuskeln, um künftigen Beschwerden vorzubeugen oder...
55 €
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Volkshochschule Hoyerswerda
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- 10 Tage
...Vorbeugung von Beschwerden und Schmerzen. 13:30 - 15:00 , 15:15 - 16:45 , 17:00 - 18:30 Beginn : Donnerstag...
55 €
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Volkshochschule Hoyerswerda
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- 15 Tage
...Stretching und Entspannung und leichte Ganzkörpergymnastik). Stepaerobic und Dehnungsgymnastik 1 , 2: Regelmäßiges und gut dosiertes Sporttreiben wirkt...
50 €
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