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Asiatische Techniken Kurse Niedersachsen
- VHS
- Osterholz-scharmbeck
- 5 Tage
...Yoga ist eine Möglichkeit, unabhängig von Alter und Vorkenntnissen behutsam den Körper zu entdecken, Verspannungen auf die Spur zu kommen und die Zusammenhänge...
- VHS
- Aurich
...„die Geschmeidigkeit eines Kindes, die Gesundheit eines Holzfällers und die Gelehrsamkeit eines Weisen“. Bitte bequeme Bewegungskleidung, Gymnastikschuhe...
- VHS
- Celle
- 7 Tage
...Wir erarbeiten kleine zusammenhängende Bewegungsabläufe: "die Harmonie" und "die fünf Räder". Beide Formen sind sehr beliebt, geben Ruhe und Entspannung...
- VHS
- Hildesheim
...und der Gesundheit. Es werden Übungen aus dem Daoyin Yangsheng und dem gesundheitsschützenden Qigong unterrichtet...
- VHS
- Osterholz-scharmbeck
- 2 Tage
...Sich leichter fühlen – mit Yoga und Ayurveda Der Kurs richtet sich an Frauen, die ihren körperlichen, geistigen und seelischen Bedürfnissen nachspüren möchten...
- VHS
- Verden
- 2 Tage
...werden sowie die innerer Unruhe und den Alltag loslassen sind Ziele dieses Wochenendes. Das Seminar findet im Schweigen statt, Einzelgespräche werden...
- VHS
- Celle
- 12 Tage
...Formen unipolarer Depression leiden; nicht jedoch an Personen mit bipolaren Störung...
- VHS
- Hildesheim
...und bündeln den Geist. In Verbindung mit der Bewegung entdecken Sie den Atem als Pforte zu tieferem geistigen Erleben. Yoga kann altersunabhängig von jedem...
- VHS
- Osterholz-scharmbeck
- 4 Tage
...Wer Qigong praktiziert, arbeitet nicht nur am Symptom Übergewicht, sondern an dessen Ursachen. Fleißig Übenden wird ermöglicht, ein neues, positives Körpergefühl aufzubauen...
- VHS
- Rinteln
- 8 Tage
...Ruhige, harmonische Bewegungen, die Körper und Seele in Einklang bringen und ein Gefühl der Leichtigkeit und der Entspannung hinterlassen. Yoga am Vormittag Ruhige...
- VHS
- Laatzen
- 2 Tage
...Qigong ist eine aus China stammende Methode zur Stärkung der Lebensenergie. Es werden sowohl "stille" innere Formen ohne äußerliche Bewegung geübt...
- VHS
- Hildesheim
...Mudra`s, Yoga und Atemtechniken zur Stärkung des Gleichgewichtes und Aktivierung der Gehirnzellen...
- VHS
- Langen
- 2 Tage
...Material bequeme Kleidung, warme Socken und Wolldecke...
- VHS
- Rinteln
- 2 Tage
...Mit einem fröhlichen und nachdenklichen Programm aus Kreativität, Fantasiereisen, Qi Gong und Entspannungstechniken,können Sie Lebensfreude...
- VHS
- Laatzen
- 2 Tage
...Bitte bequeme Kleidung und Gymnastik- oder Turnschuhe mitbringen...
- VHS
- Hildesheimund1 weiterer Standort
- Harsum
...und bündeln den Geist. In Verbindung mit der Bewegung entdecken Sie den Atem als Pforte zu tieferem geistigen Erleben. Yoga kann altersunabhängig von jedem...
- VHS
- Ganderkeseeund1 weiterer Standort
- Hude
- 1 Tag
...Mit Yoga, Entspannungsübungen sowie Geschichten rund um das Thema "Afrika" und natürlich ganz viel Spaß werden wir uns eine Auszeit aus dem Alltag nehmen!...
- VHS
- Westerstede
- 12 Tage
...Eine geeignete Yogamethode für Übungen im Büro, für ältere Menschen und für Personen mit Bewegungseinschränkungen. Viele Menschen würden gerne die körperbewussten...
- VHS
- Laatzen
- 6 Tage
...Durch die Körperübungen (Asanas) des Hatha-Yoga erleben wir auf angenehme Weise den Wechsel und das notwendige Gleichgewicht von An- und Entspannung...
- VHS
- Stadthagen
- 1 Tag
...Ausgeglichenheit erreichen. Bitte mitbringen: 2 Decken, 1 Handtuch,warme Socken und Gymnastikkleidung.Wenn vorhanden: Klotz, Gurt und Augenkissen...