Asiatische Techniken Kurse Niedersachsen

...Yoga ist eine Möglichkeit, unabhängig von Alter und Vorkenntnissen behutsam den Körper zu entdecken, Verspannungen auf die Spur zu kommen und die Zusammenhänge...

...„die Geschmeidigkeit eines Kindes, die Gesundheit eines Holzfällers und die Gelehrsamkeit eines Weisen“. Bitte bequeme Bewegungskleidung, Gymnastikschuhe...

...Wir erarbeiten kleine zusammenhängende Bewegungsabläufe: "die Harmonie" und "die fünf Räder". Beide Formen sind sehr beliebt, geben Ruhe und Entspannung...

...und der Gesundheit. Es werden Übungen aus dem Daoyin Yangsheng und dem gesundheitsschützenden Qigong unterrichtet...

...Sich leichter fühlen – mit Yoga und Ayurveda Der Kurs richtet sich an Frauen, die ihren körperlichen, geistigen und seelischen Bedürfnissen nachspüren möchten...

...werden sowie die innerer Unruhe und den Alltag loslassen sind Ziele dieses Wochenendes. Das Seminar findet im Schweigen statt, Einzelgespräche werden...

...Formen unipolarer Depression leiden; nicht jedoch an Personen mit bipolaren Störung...

...und bündeln den Geist. In Verbindung mit der Bewegung entdecken Sie den Atem als Pforte zu tieferem geistigen Erleben. Yoga kann altersunabhängig von jedem...

...Wer Qigong praktiziert, arbeitet nicht nur am Symptom Übergewicht, sondern an dessen Ursachen. Fleißig Übenden wird ermöglicht, ein neues, positives Körpergefühl aufzubauen...

...Ruhige, harmonische Bewegungen, die Körper und Seele in Einklang bringen und ein Gefühl der Leichtigkeit und der Entspannung hinterlassen. Yoga am Vormittag Ruhige...

...Qigong ist eine aus China stammende Methode zur Stärkung der Lebensenergie. Es werden sowohl "stille" innere Formen ohne äußerliche Bewegung geübt...

...Mudra`s, Yoga und Atemtechniken zur Stärkung des Gleichgewichtes und Aktivierung der Gehirnzellen...

...Material bequeme Kleidung, warme Socken und Wolldecke...

...Mit einem fröhlichen und nachdenklichen Programm aus Kreativität, Fantasiereisen, Qi Gong und Entspannungstechniken,können Sie Lebensfreude...

...Bitte bequeme Kleidung und Gymnastik- oder Turnschuhe mitbringen...

...und bündeln den Geist. In Verbindung mit der Bewegung entdecken Sie den Atem als Pforte zu tieferem geistigen Erleben. Yoga kann altersunabhängig von jedem...

...Mit Yoga, Entspannungsübungen sowie Geschichten rund um das Thema "Afrika" und natürlich ganz viel Spaß werden wir uns eine Auszeit aus dem Alltag nehmen!...

...Eine geeignete Yogamethode für Übungen im Büro, für ältere Menschen und für Personen mit Bewegungseinschränkungen. Viele Menschen würden gerne die körperbewussten...

...Durch die Körperübungen (Asanas) des Hatha-Yoga erleben wir auf angenehme Weise den Wechsel und das notwendige Gleichgewicht von An- und Entspannung...

...Ausgeglichenheit erreichen. Bitte mitbringen: 2 Decken, 1 Handtuch,warme Socken und Gymnastikkleidung.Wenn vorhanden: Klotz, Gurt und Augenkissen...