Fitness Kurse

...Dort erhalten Sie Informationen zu medizinischen Themen . Die Abteilung Essen und Trinken umfasst nationale und internationale Koch- und Backkurse für Erwachsene und Kinder...

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...verbessert schnell die Bewegungsqualität und bereitet den Körper auf High-Intensity-Training vor. HIT FACTS® High-Intensity-Training setzt den größtmöglichen...

...Fazit: Management- und Führungsqualitäten in Kombination mit Kenntnissen des Gesundheitsmarkts sind gefragt. ; Sie haben einen eidgenössischen oder kantonalen...

...mit dem Sie Ihre Kompetenzen stärken sowie Ihre gesteckte Ziele erreichen können. In dem Kurs zu dieser Schulung gibt es verschiedene Module zur Auswahl...

...mit dem Sie Ihre Kompetenzen stärken sowie Ihre gesteckte Ziele erreichen können. In dem Kurs zu dieser Schulung gibt es verschiedene Module zur Auswahl...

...stärken sowie Ihre gesteckte Ziele erreichen können. In dem Kurs zu dieser Schulung gibt es verschiedene Module zur Auswahl und Sie können mehr über die...

...In dem Kurs zu dieser Schulung gibt es verschiedene Module zur Auswahl und Sie können mehr über die angebotenen Thematiken erfahren. Einfach anmelden und...

...den Alltag übertragen können. Häufig werden auch Hilfsmittel wie grosse Gymnastikbälle, Therabänder, etc. eingesetzt. ; Männer und Frauen über 50 Jahren...

...IHK-Abschluss WIS ist der Förderung der beruflichen Weiterbildung verpflichtet, mit Konzentration auf die Zielgruppe der Fach- und Führungskräfte...

...Gymnastikprogramm gegensteuern. So wird auch die Lebensqualität im Alter erhalten und verbessert. Natürlich sollte dabei auch die Geselligkeit nicht zu kurz kommen...

...Raum zur Diskussion geben und zur eigenen Meinung herausfordern. Für alle Mamas, die gerne am Vormittag in der Gruppe ein bisschen fit werden wollen...

...Raum zur Diskussion geben und zur eigenen Meinung herausfordern. Der Kurs beginnt mit einem leichten Volkstanz, der den Körper aufwärmt und die Koordination schult...

...Raum zur Diskussion geben und zur eigenen Meinung herausfordern. Mangelnde Muskelkraft und nachlassendes Gleichgewichtsgefühl führen im Alter oft zu Stürzen...

...Raum zur Diskussion geben und zur eigenen Meinung herausfordern. Im Laufe einer Arthrose-Erkrankung entwickeln sich häufig Muskelverkürzungen oder Muskelschwächungen...

...mit und ohne Geräte und mit verschiedenen Methoden wie z. B. Intervall-, Zirkeltraining ... Zum Schluss folgt eine Stretchingphase. Bewegungen im Wasser...

...mit und ohne Geräte und mit verschiedenen Methoden wie z. B. Intervall-, Zirkeltraining ... Zum Schluss folgt eine Stretchingphase. Bewegungen im Wasser...

...Treffpunkt: Waldparkplatz im Bahnholz, Endhaltestelle d. Buslinie 8B Eine sanfte Form des Ausdauertrainings für alle Altersgruppen. Wir werden aktiv zu Fuß unterwegs sein...

...Verschiedene Schritte aus dem Aerobic aktivieren den Kreislauf auf Gelenk schonende Weise und fördern Ausdauer und Koordination. Kräftigungsübungen...

...Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe, evtl. Handtuch oder kleines Kissen. Wir machen Übungen rund um den Rücken, um beweglich zu bleiben und elastisch zu werden...