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Fitness Kurse Murrhardt
- VHS
- Murrhardt
- 6 Tage
... angesprochen. Viel frische Luft macht den Kopf wieder frei und die gleichmäßigen Bewegungsabläufe trainieren Schritt für Schritt Ihre allgemeine Fitness...
- VHS
- Murrhardt
- 15 Tage
...Vormittagskurs 1 Was tun, wenn der Rücken schmerzt? Heute leidet schon jeder zweite Erwachsene unter Beschwerden der Wirbelsäule und ihrer Muskulatur (Schulter-...
- VHS
- Murrhardt
- 15 Tage
...Die meisten Übungen konzentrieren sich auf das so genannte Powerhouse, auf die Körpermitte zwischen Becken und Brustkorb. Entsprechend wird großer Wert...
- VHS
- Murrhardt
- 15 Tage
...und um den Kopf frei zu tragen. Ein erschlaffter Beckenboden jedoch bringt Frauen und auch Männern viele Probleme (Inkontinenz, Senkungen, Hämorrhoiden...
- VHS
- Murrhardt
- 1 Tag
...neue Bewegungsmöglichkeiten auf leichte Art zu lernen. Die Feldenkrais-Methode ist ein Verfahren zur Schulung des Körpers und der Persönlichkeit mittels Bewegung...
- VHS
- Murrhardt
- 15 Tage
...Möchten Sie mehr für Ihr körperliches Wohlbefinden tun? Dieser funktionelle und gesundheitsorientierte Kurs sorgt durch ein gezieltes Muskel...
- VHS
- Murrhardt
- Fortgeschritten
- 15 Tage
...Fitnessprogramm einfließen. Wenn Sie Spaß an Musik und Bewegung haben und ein etwas "anderes" Ganzkörpertraining kennen lernen wollen, dann machen Sie doch einfach mit!...
- VHS
- Murrhardt
- 10 Tage
...Die Übungen werden im Stand, auf dem Stuhl und auf der Matte durchgeführt. Das Übungsprogramm ist für Damen und Herren geeignet, die ihre Hüfte gesund erhalten wollen...
- VHS
- Murrhardt
- 15 Tage
...Außerdem verhilft Ihnen dieses Programm zu einer aufrechten Körperhaltung, und Sie gewinnen an Kraft und Gelenkigkeit...
- VHS
- Murrhardt
- 15 Tage
...Bitte wenden Sie sich hierfür an die Geschäftsstelle...
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