Fitness Kurse Niedersachsen

...Dieses Workout trägt auf effektive Weise zur körperlichen Fitness bei... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...

...Nordic Walking, die Fitness-Trainingsform aus Finnland, stellt ein effektives Ganzkörpertraining gerade auch für Bewegungseinsteiger dar... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...

...Wollen Sie körperliche und geistige Fitness erfahren? Dann lade ich Sie herzlich auf einen außergewöhnlichen Spaziergang ein: es erwartet Sie eine Wundertüte aus Bewegung, Denksportaufgaben und vielfältigen Sinneserlebnissen in der freien Natur, an frischer Luft! Brainwalking in der Gruppe macht... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...

...Viele haben inzwischen erkannt, dass Nordic-Walking bei richtig ausgeführter Technik, sowohl aus medizinischer als auch aus sportwissenschaftlicher Sicht, die sanfte Zauberformel für Fitness und Gesundheit ist... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...

...Fitness und Wellness für Körper und Geist. Ein Kurs für alle Frauen, die keine schwierigen Choreographien lernen möchten oder die sich in anderen... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...

...Konzentration, Koordination, Reaktionsvermögen und Beweglichkeit werden "tänzerisch" geschult. Thematisches Arbeiten mit Stundenentwürfen und Tänze hinter... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...

...Damit können Sie den gesamten Körper kräftigen, insbesondere auch die tiefe Bauch- und Rückenmuskulatur. Gleichzeitig gelangen Pilates Für Anfänger/innen... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...

... Fitness in bester Qualität und sportwissenschaftlicher Betreuung. Nutzen Sie die persönlichen Trainingsstunden, um Ihre Ziele zu erreichen und zeiltich...

...Gästehäuser Victoria Nordseeheilbad Borkum Gesund durch Bewegung - auch im Job GESUND durch Bewegung Berufstätigen mit überwiegend sitzender Tätigkeit... Lerne:: Kursleiter/ Kursleiterin, Fitness- und Wellnesscoach, Nordic Walking...

...und Techniken näher an ihr persönliches Ziel. Durch das Training dieser typischen Problemzonen Ihrer Kunden sind Sie die Nummer eins in Fitnessstudios... Lerne:: Kursleiter/ Kursleiterin, Aerobic Instructor, Training problemzonen...

...Std. Histologie/Physiologie 24 U. - Std. Stundenzahl gesamt: 282 U. - Std. Die Ausbildung kann nur im vollen Umfang belegt werden. Teilzahlung der Kursgebühr ist möglich...

...Sie haben Freude am Nordic Walking? Dieser Kurs richtet sich an geübte Nordic Walker, die ihre Technik auffrischen und ihre Ausdauer üben wollen... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...

...Ziel ist, Ihre Fitness am Arbeitsplatz so zu stärken, dass Ihre Beweglichkeit auch in Ihrer Freizeit spürbar wird... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...

...oder Sportschuhe tragen. Da der Kurs bei jedem Wetter stattfindet, bitte immer eine Regenjacke dabei haben! Die Strecke beträgt ca. 5 km und jeder... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...

...Rücken-, Bauch- und Gesäßmuskulatur sowie Stretch- und Entspannungsübungen.Mitzubringen sind: Iso-Matte, Handtuch, Sportbekleidung, feste Turnschuhe,etwas... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...

...gleichermaßen eignet. An diesem Samstagnachmittag wollen wir Nia kennen lernen und erleben. Über die verschiedenen Bewegungsformen tasten wir uns tänzerisch... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach, Tai Chi...

...sowie bestimmte Dehnübungen unterstützen das Lauftraining, so dass Sie in 8 Wochen das Ziel erreichen können:eine halbe Stunde ohne Pause zu laufen... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...

...ihr Wohlbefinden dadurch zu steigern. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, eine Wolldecke, ein Badehandtuch. Abmeldung bis 02.04.10 kostenfrei...

...und erhöten Cholesterinwerten Nordic Walking stärkt das Immunsystem. Nordic Walking stärkt das Selbstwertgefühl. Nordic Walking fördert die Fettverbrennung...

...und frei bewegen kann .Mit den Kenntmissen von Pilates und der funktionellen Wirbelsäulengymnastik werden die Teilnehmer / innen in praxisgestützten Lerneinheiten...