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VHS Fitness Murrhardt

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WO STUDIEREN
Deutschland 589
Murrhardt 10
METHODOLOGIE
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Wirbelsäulengymnastik in Murrhardt
Volkshochschule Murrhardt eV
  • VHS
  • Murrhardt
  • 15 Tage

...Vormittagskurs 1 Was tun, wenn der Rücken schmerzt? Heute leidet schon jeder zweite Erwachsene unter Beschwerden der Wirbelsäule und ihrer Muskulatur (Schulter-... Mehr ansehen


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Pilates in Murrhardt
Volkshochschule Murrhardt eV
  • VHS
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  • 15 Tage

...Die meisten Übungen konzentrieren sich auf das so genannte Powerhouse, auf die Körpermitte zwischen Becken und Brustkorb. Entsprechend wird großer Wert... Mehr ansehen


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Beckenbodengymnastik in Murrhardt
Volkshochschule Murrhardt eV
  • VHS
  • Murrhardt
  • 15 Tage

...und um den Kopf frei zu tragen. Ein erschlaffter Beckenboden jedoch bringt Frauen und auch Männern viele Probleme (Inkontinenz, Senkungen, Hämorrhoiden... Mehr ansehen


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  • VHS
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  • 10 Tage

...Die Übungen werden im Stand, auf dem Stuhl und auf der Matte durchgeführt. Das Übungsprogramm ist für Damen und Herren geeignet, die ihre Hüfte gesund erhalten wollen... Mehr ansehen


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Die Feldenkrais-Methode in Murrhardt
Volkshochschule Murrhardt eV
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  • 1 Tag

...neue Bewegungsmöglichkeiten auf leichte Art zu lernen. Die Feldenkrais-Methode ist ein Verfahren zur Schulung des Körpers und der Persönlichkeit mittels Bewegung... Mehr ansehen


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Problemzonengymnastik in Murrhardt
Volkshochschule Murrhardt eV
  • VHS
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  • 15 Tage

...Außerdem verhilft Ihnen dieses Programm zu einer aufrechten Körperhaltung, und Sie gewinnen an Kraft und Gelenkigkeit... Mehr ansehen


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Nordic Walking in Murrhardt
Volkshochschule Murrhardt eV
  • VHS
  • Murrhardt
  • 6 Tage

... angesprochen. Viel frische Luft macht den Kopf wieder frei und die gleichmäßigen Bewegungsabläufe trainieren Schritt für Schritt Ihre allgemeine Fitness... Mehr ansehen


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  • VHS
  • Murrhardt
  • 15 Tage

...Möchten Sie mehr für Ihr körperliches Wohlbefinden tun? Dieser funktionelle und gesundheitsorientierte Kurs sorgt durch ein gezieltes Muskel... Mehr ansehen


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  • VHS
  • Murrhardt
  • 15 Tage

...Bitte wenden Sie sich hierfür an die Geschäftsstelle... Mehr ansehen


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  • Fortgeschritten
  • 15 Tage

...Fitnessprogramm einfließen. Wenn Sie Spaß an Musik und Bewegung haben und ein etwas "anderes" Ganzkörpertraining kennen lernen wollen, dann machen Sie doch einfach mit!... Mehr ansehen


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