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Sport Kurse Berlin
- VHS
- Berlin
- 15 Tage
...Dieser Kurs bietet Ihnen ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm mit Kräftigungsübungen für Rücken- und Bauchmuskulatur und angepasstes Mittrainieren aller anderen Muskelgruppen...
- VHS
- Berlin
- 14 Tage
...bei der auch der Kreislauf richtig in Schwung gebracht wird. Durch spezielle Übungen der Hauptmuskelgruppen wird eine Kräftigung angestrebt,die zu einer...
- Kurs
- Berlinundan 7 weiteren Standorten
- Hamburg, Köln, Frankfurt, Stuttgart, Hannover, Leipzig, Heusenstamm
- Anfänger
- 1 Tag
...Kurse für die typischen Problemzonen Bauch, Beine und Po gehören in jedes Fitnessstudio-Angebot. Bringen Sie Ihre Kunden als Trainer durch spezielle Workouts... Lerne:: Kursleiterkompetenz und Selbsterfahrung, Training problemzonen, Kursleiter/ Kursleiterin...
- VHS
- Berlin
...Fantasiereisen). Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken und ein Handtuch mitbringen...
- VHS
- Berlin
...Ziel dieses Kurses ist es, Beschwerden wirksam und dauerhaft vorzubeugen bzw. sie zu lindern, indem die Rückenmuskulatur gestärkt wird. Sanfte Übungen lösen Blockaden...
- VHS
- Berlin
...für die Fettverbrennung gewährleistet. Fatburner-Aerobic - Stufe 1 (Einsteiger) Leichte Schritt- und Bewegungskombinationen zur Verbesserung der Kondition und der Koordinationsfähigkeit...
- VHS
- Berlin
...sorgen für Auflockerung und ein angenehmes Körpergefühl. Fitnessgymnastik - Bauch, Beine, Po Die Straffung der Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur steht...
- Seminar
- Berlin
...Beschreibung des Seminars Der Fokus liegt in der Kräftigung der Rumpfmitte, des sogenannten Powerhouses sowie in der bewussten Atmung und der Mobilisation...
- VHS
- Berlin
- 15 Tage
...Dieser Kurs bietet Ihnen ein abwechslungsreiches Körperbewegungsprogramm. Neben einprägsamen Kräftigungsübungen für Rücken und Bauch und alle anderen Problemzonen...
- VHS
- BerlSpandau
- 6 Tage
...Haben Sie Lust auf Bewegung, Rhythmus und Musik? Wollen Sie ohne 8er-Taktzählen leicht und mühelos in Bewegung kommen? Möchten Sie im Kopf abschalten und...
- Kurs
- Berlinundan 22 weiteren Standorten
- München, Hamburg, Köln, Frankfurt, Stuttgart, Hannover, Leipzig, Nürnberg, Dortmund, Dresden, Bremen, Freie Hansestadt ...
- Anfänger
- 3 Tage
...hergestellt – eine Grundbedingung für ganzheitliche Gesundheit und anhaltendes Wohlbefinden. Bringen Sie Ihre Teilnehmer als Yoga-Trainer zu mehr Ausgeglichenheit... Lerne:: Kursleiterkompetenz und Selbsterfahrung, Trainingsmethode für Körper und Geist, Kursleiter/ Kursleiterin...
- VHS
- Berlin
...Menstruations- und Wechseljahresbeschwerden u. a. Die meisten Übungen sind einfach und lassen sich leicht in alltägliche Bewegungsabläufe integrieren...
- VHS
- Berlin
...Die Anforderungen des Alltags machen sich zuerst im Rücken und in den Gelenken bemerkbar. Mit funktioneller Rückengymnastik, Wahrnehmungsübungen und wohltuender...
- VHS
- Berlin
...zu unterscheiden und sich immer häufiger auf eine gelenkschonende Art und Weise zu bewegen. Wir starten mit einer umfassenden Erwärmung durch Gymnastik...
- VHS
- Berlin
...Die Teilnehmer/innen verbessern ihre körperliche Leistungsfähigkeit und können sich von Verspannungen und leichten Bewegungseinschränkungen befreien...
- Seminar
- Berlinund1 weiterer Standort
- Karlsruhe
...Der Muskeltest ist eine der zentralen diagnostischen Methoden der Kinesiologie. In diesem Workshop lernen Sie anhand zahlreicher Beispiele und Übungen...
- Master
- Blended in Berlinundan 2 weiteren Standorten
- Ismaning, Unna
- 3 Semesters
...Zur persönlichen Profilschärfung werden drei Schwerpunkte angeboten: • Leistungssport, • Prävention, Regeneration & Rehabilitation, • Sportpsychologie... Lerne:: Prävention und Rehabilita...
- VHS
- Berlin
...Dieser Einführungskurs in die Pilates-Methode ist besonders für ältere Menschen, für Menschen mit Bewegungseinschränkungen und für Menschen mit Rückenproblemen geeignet...
- Kurs
- Inhouse in Berlin, Germany
- 10 Wochen
...(TK, DAK, Barmer-GEK, BKK´s, IKK, IHK...
- Kurs
- Berlinundan 2 weiteren Standorten
- Hamburg, Köln
- Anfänger
- 6 Tage
...die nachweislich die Entwicklung von Talenten begünstigt und die Lernfähigkeit der Kinder verbessert. Als zukünftig erfolgreicher Coach motivieren Sie... Lerne:: Bewegung für Kinder, Fitness für Kinder...