Stressbewältigung Kurse Nordrhein-Westfalen, NRW

...Wenn vorhanden, bitte Holzraspel und Schleifpapier mitbringen. Materialkosten für den Stein und/oder Ton ca. 4 Euro/kg. Maximal 6 Personen...

...Montag, 9. Mai 2016 , 18.30 Uhr, Die Schulzeit ist nicht die einzige Zeit im Leben, in der Sie lernen. Bei all Ihren Tätigkeiten, im Beruf, im Ehrenamt...

...erhöhter Belastung und stärken so Ihre physiologische und emotionale Gesundheit (Salutogenese), insbesondere im Herz-Kreislauf-Bereich. Sie steigern Ihre...

...Übungen im Wald und im Haus ab. Wir werden in uns hinein schauen, Luft holen und den Alltag hinter uns lassen. Innere Werte, Energiefresser...

..."die Batterie wieder aufladen" mit Achtsamkeit, Körperwahrnehmung, Atemübungen, Muskelentspannung, Fantasiereisen und Elementen des Autogenen Trainings...

...Alltag sind Kinder oft nervös, gereizt oder ängstlich. Denn das innere Gleichgewicht ist für Kinder ebenso wichtig wie für Erwachsene und schützt diese... Lerne:: Burnout Prävention, Stressmanagement Trainer, Stressmanagement Kinder...

...Stress, Stressoren und Stress-Signale, Ursachen und Auswirkungen (Test- und Analyseverfahren), Ebenen der Stress-Reaktion, das psychische und körperliche Stressgeschehen...

...bereits besucht haben und konsequent an diesem Thema weiterarbeiten wollen KURSZIEL Psychische und physische Leistungsfähigkeit sind Grundvoraussetzungen für Lebensqualität...

...Überleben im Belastungsdschungel VSB-Bildungswerk Wochenende Haben Sie auch manchmal das Gefühl die Zeit würde schneller laufen als noch vor einigen Jahren?...

...älteren Menschen erlernt werden. Dieser Kursus ist für Männer und Frauen gedacht. Mitzubringen sind: 1 Wolldecke, warme Socken und Turnanzug...

...Indem Sie das Zusammenspiel von Kiefer/Nacken, Kiefer/Rücken/Becken klären, entspannt sich die gesamte Muskulatur. Damit verbessert sich auch Ihre Fähigkeit zu liegen...

...Zeitdiebe, …. Und ebenso viele Ansatzpunkte gibt es, langfristig Widerstandskraft, also Resilienz, aufzubauen. Wesentlich ist, beschlossene neue Verhaltensweisen...

...mich im Umgang damit? Was fördert mein Wohlbefinden? Ein Baustein des Bildungsurlaubes ist Yoga. Mit Yoga entwickeln Sie neue Energie, bereiten sich...

...Leitung: Elisabeth Pooth, Dipl. Supervisorin Voranmeldung erforderlich!Ein Vortrag zum Thema 'Stress' mit Tipps und Methoden zur aktiven Stressbewältigung...

...dass Sie die Musik über die Seele ausdrücken. Unter diesem Motto steht der Gospelchor, der für alle offen ist, die gerne leichte ein- bis dreistimmige Gospelmusik singen...

...Nie war der Optimierungsbedarf und eine Sensibilisierung für das Thema Stress und Burnout in Beruf und Alltag so hoch. Erfahren Sie in diesem eintägigen...

...und Weiterbildungen, Bildungsberatungsstellen und den im Bildungssektor tätigen regionalen Initiativen und Projekten sollen Qualität, Effektivität...

...Im Austausch mit der Seminargruppe erschließen Sie sich Wege, um die persönliche Balance wieder zu finden und sich wirksam vor Burnout und Belastungsstörungen zu schützen...

...und Entspannungstechniken Aktivierungsübungen kurz- und langfristige Techniken zur Stressbewältigung praktisches Training zur Stressbewältigung in aktuen... Lerne:: Stressbedingte Risiken...

...Gelassenheit und Lebensqualität zu unterstützen... Lerne:: Mentales Training...