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Stressbewältigung Kurse Nordrhein-Westfalen, NRW
- Seminar
- Düsseldorf
...dass terminierte Seminare automatisch nach ihrem Start aus der Suche genommen werden. Das WIS.IHK ist ein etablierter, innovativer Weiterbildungsanbieter...
- Kurs
- Köln
...Anlaufstelle für ratsuchende Bürgerinnen und Bürger in Bildungsfragen Geschäftsführung des Mülheimer Bildungsbüros im Programm Mülheim 2020 Koordination...
- Kurs
- Köln
...Die Arbeitsschwerpunkte von „Lernende Region – Netzwerk Köln e.V.“ Betrieb und redaktionelle Betreuung des Kölner Bildungsportals bildung.koeln.de Orientierungsberatung...
- Seminar
- Kölnundan 2 weiteren Standorten
- Hamburg, Stuttgart
...Lebens und Arbeitens:Achtsamkeit im Alltag - Achtsamkeit als LebensformÜbungen zum Kennenlernen und Erproben von Achtsamkeit:Einführung in die Achtsamkeit...
- Seminar
- Köln
...Atemübungen und Elementen aus der Progressiven Muskelentspannung und dem Autogenen Training. Im Zentrum steht, dem Stress körperlich wie mental effizient zu begegnen...
- Seminar
- Düsseldorf
- Anfänger
- 2 Tage
...Als Betriebsrat mit eigenen Belastungen fertig werden Ursachen eigener Belastungen aufspüren Abbau von Belastungen durch offene Kommunikation Abgrenzungsstrategien...
- Seminar
- Köln
- nach Wahl
... Ausfallzeiten wirksam Kosten einzusparen. Als Trainer/in Gesundheitsförderung und Stressbewältigung sind Sie präventiv oder in der Rehabilitation tätig...
- Seminar
- Köln
- nach Wahl
...mit denen Sie Ihren Berufsalltag positiver und gesundheitsfördernder gestalten können, kommen mit negativem Stress, Druck und hohen Anforderungen besser...
- Kurs
- Köln
...Stressbewältigung von innen heraus - Meditation und Entspannung Volkshochschule der Stadt Köln Es gibt vielfältige Wege, dem Stress zu begegnen: durch sanfte Körperbewegungen wird Achtsamkeit geübt ? Atemwahrnehmung steigert die Konzentrationsfähigkeit ? Körper und Atem im Einklang zu bringen...
- Seminar
- Köln
...Auszeit statt Burnout: Stressbewältigung für Lehrkräfte - auf Anfrage von Gruppen und Kollegien Volkshochschule der Stadt Köln Zum Ausgleich der alltäglichen Belastungen brauchen wir regelmäßig Phasen von Ruhe und Entspannung. In diesem Seminar werden einfache Übungen anerkannter...
- Seminar
- Köln
- nach Wahl
...Wahrnehmungs- und Konzentrationsübungen - achtsame Körperübungen - Erfahrungsaustausch - Kurz-Vorträge - Anleitungen für das Üben zuhause (ca...
- Kurs
- Köln
...Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) - Der klassische 8-Wochen-Kurs nach Jon Kabat-Zinn Melanchthon-Akademie Köln MBSR ist ein praxisnaher Übungsweg zu innerer Klarheit und Gelassenheit. Das systematische Achtsamkeitstraining bietet die Möglichkeit, kreativer und mitfühlender...
- Seminar
- Köln
- nach Wahl
...Bildungsziel: Sie lernen, Stressoren zu identifizieren und rechtzeitig gegenzusteuern. Sie können eigene Ressourcen zur Stressbewältigung erkennen...
- Kurs
- Köln
... über Bewältigungsstrategien. Wichtige stresstheoretische Grundlagen werden genutzt, um das Konzept „Stressbewältigung im Alltag“ praxisnah zu vermitteln. INHALTE: Theorie...
- Kurs
- Köln
- 282.0h
...Die Methode des Ayur Yoga ist ein ganzheitlicher Yogaweg in der Tradition von Krishnamacharya (Yogameister 1888-1989). Die Verbindung von Körper...
- Kurs
- Köln
...was sich genau hinter den Methoden verbirgt, wie sich die Praxis anfühlt und was Sie persönlich bevorzugen.Wer Entspannung sucht, ist oft gestresst und...
- Seminar
- Köln
...Stressmanagement VSB-Bildungswerk Tageskurs Sie sind im Beruf fest eingespannt und reagieren mehr auf die täglichen Herausforderungen als selbstbestimmt zu agieren?...
- Seminar
- Köln
...Wenn vorhanden, bitte Holzraspel und Schleifpapier mitbringen. Materialkosten für den Stein und/oder Ton ca. 4 Euro/kg. Maximal 6 Personen...
- Kurs
- Köln
...Bitte bringen Sie Neugierde, bequeme Kleidung, ggf. warme Socken und ein Getränk mit.Geht Ihnen in der Hektik des Alltags manchmal die Luft aus?...
- Seminar
- Köln
...Überleben im Belastungsdschungel VSB-Bildungswerk Wochenende Haben Sie auch manchmal das Gefühl die Zeit würde schneller laufen als noch vor einigen Jahren?...