Yoga Kurse

...dem Hatha-Yoga zur hormonellen Balance in den Wechseljahren vermittelt, um typische Beschwerden wie Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen...

...für Teilnehmer/-innen mit Yoga-Erfahrungen geeignet. Otto-Suhr-Allee 100, Raum 410 / 412 TN: 10-14...

...Ein trainierter Beckenboden wirkt sich zudem enorm auf das Lebensgefühl aus Lebensenergie und Lebensfreude werden in Schwung gebracht. TN: 10-14...

...mit herrlichem Aussichtspunkt über die Sieg. Zzgl. ca. 7 ? Fahrtkosten.Wir wandern von Merten über Hohn und Honscheid auf den Stachelberg mit herrlichem...

...Handtuch als Mattenauflage bequeme Sportkleidung Decke 1 Flasche (Mineral-)wasser Zeit: von 18.00 bis 22.00...

...Wie fördere ich die volle Konzentration bei den Kindern? Wie schule ich alle Sinne in einer Kursstunde?...

...Atem-, Konzentrations- und Bewegungsübungen) zu sich selbst zu finden, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu erreichen und auf diesem Wege neue Kräfte für den Alltag zu gewinnen...

...Atem-, Konzentrations- und Bewegungsübungen) zu sich selbst zu finden, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu erreichen und auf diesem Wege neue Kräfte für den Alltag zu gewinnen...

...Atem-, Konzentrations- und Bewegungsübungen) zu sich selbst zu finden, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu erreichen und auf diesem Wege neue Kräfte für den Alltag zu gewinnen...

...Bei uns kann jeder Mensch Yoga lernen, ganz gleich ob jung, alt, sportlich oder nicht so sportlich...

...können auch im Alter neu erlernt und ausgeführt werden. Die altersgerechten Übungen können auch auf dem Stuhl ausgeführt werden, auf ev. Einschränkungen wird Rücksicht genommen...

...die in Deutschland noch wenig bekannt ist. Ihre Begründer sehen sich in der geistigen Tradition Gandhis und haben viele Techniken kultiviert...

...einzutauchen in die Praxis des Hormon-Yoga - einer dynamischen Übungsreihe, die von der brasilianischen Psychologin und Yoga-Therapeutin Dinah Rodrigues entwickelt wurde...

...der Puja. Ziel dieses Yoga Tages ist das Erlernen von Asanas, welche in jedem Thailändischen Tempel und Massagestudio vor Beginn des Tages praktiziert werden...

...vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Tiefenentspannung angestrebt wird. Hatha bedeutet Gewalt oder Kraft...

...und Rückenmuskulatur benötigen Stärkung, der sehr belastete Schulter und Nackenbereich braucht Entlastung und Entspannung. Mit der Rückbildung kann ca...

...leichte Asanas (Yogahaltungen) und Entspannungsübungen im Mittelpunkt. In diesen Kurs ist der Einstieg jederzeit möglich. Wir lernen verschiedene Techniken...

...Vertiefung der Atemtechniken (Pranayama) an. Es kommen regelmäßig neue Asanas hinzu, die auch länger gehalten werden. Der Sonnengruß ist ab jetzt fester...

...Juli bis 13. August 2010 Montag – Freitag täglich offene Yogastunden am Abend...

...Bewegung und Geist bei einer kombiniert dynamisch und statisch ausgeführten Asanapraxis - Spezielle Übungen zur Kräftigung, Dehnung und Beweglichkeit...