-
Alle
-
Online
-
Filter
-
Neustrelitz
-
Bildungsoptionen
-
+ Filter (1)
VHS Sport Neustrelitz
- VHS
- Neustrelitz
- 20.0h
...Im Kurs lernen Sie wirbelsäulengerechtes Verhalten im Alltag. Durch gezielte Übungen werden die Wirbel-säule und andere Körperpartien mobilisiert...
- VHS
- Neustrelitz
- 20.0h
...Ausgewählte Bewegungen aus den asiatischen Kampfkünsten, Tai-Chi-Chuan und Aikido und Übungen aus dem Qigong vermitteln Ihnen ein Plus an Beweglichkeit...
- VHS
- Neustrelitz
- 16.0h
...Der Beckenboden ist das Zentrum der Bewegung; Grundlage unserer Schaffenskraft ist In diesem Kurs lernen Sie, die Beckenbodenmuskulatur nachhaltig zu stärken...
- VHS
- Neustrelitz
- 12.0h
...In diesem Kurs kräftigen Sie gezielt Muskelgruppen. Weiterhin wird die Beweglichkeit der Sprunggelenke, Knie- und Hüftgelenke sowie der Lendenwirbelsäule geschult...
Fragen & Antworten
Ihre Frage hinzufügen
Unsere Berater und andere Nutzer werden Ihnen antworten können