Entspannungstechniken Kurse in Nordrhein-Westfalen, NRW

...In dieser Woche wirst du viel entspannen, in deinen Körper horchen und ihn kräftigen. Im Rücken laufen alle Körperstrukturen zusammen. So ist sinnvolle... Lerne:: Pranayama Techniken...

...der Persönlichkeit Kognitiv-emotionale Bewertungsmuster Handlungs- bzw. Verhaltensstrategien Spannungsregulation Kursaufbau Rahmenbedingungen Aufbau einer... Lerne:: Progressive Muskelentspannung, Progressive Muskelrelaxation, Kursleiter/ Kursleiterin...

...Sie erwerben mit dieser Ausbildung die Kompetenz, eigene Kurse in Autogenem Training zu unterrichten. Grundsätzlich ist die Ausbildung für alle Interessierten offen... Lerne:: Kursleiter/ Kursleiterin, Autogenes Training, Unterrichten lernen...

...energievollen Bewegungen, die mit der Atmung fließen … ... bauen Sie Stresssoren ab und finden zur inneren Ruhe. ... Sie stärken die Vitalität... Lerne:: Inneren und äußeren Wachstum, Tai Chi...

...(andere Tage: 16.15 Uhr) Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung. 18.00 Uhr Abendessen. 20.00 Uhr eigentlicher Seminarbeginn mit Meditation... Lerne:: Pranayama Techniken, Regenerative Energietechnik...

...Aus diesem Grund ist Autogenes Training ein Umschaltprozess. Wir bemühen uns, äußere Reize oder eigene Gedanken auszuschalten, um einen Weg „in unseren Körper“ zu finden... Lerne:: Ausbildung zum Trainer, Autogenes Training, Zertifikat Trainer...

...Folgen von Dauerstress und Ebenen des Stresserlebens Grundlagen der Entspannungsreaktion Psychologische und physiologische Grundlagen von Entspannung Funktionsweise... Lerne:: Progressive Muskelrelaxation, Kursleiter/ Kursleiterin, Kursleiterkompetenz und Selbsterfahrung...

...Es kann auch als Einzelseminar gebucht werden. Wir akzeptieren Bildungsschecks. Damit können Sie bis zu 50 % der Seminarkosten sparen... Lerne:: Emotionale Kompetenz, Grundkenntnisse Hypnose, Metaphern kreieren...

...Tiefenentspannung 11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen) 12.30 - ca. 14.30 Uhr Workshop/Vortrag ca. 14.30/15.00h Seminarende...

...allerlei Ängste und Beschwerden los. Ihr Geist, Körper und Seele finden zur Ruhe und Sie erleben glückliche Zustände. Alle bewussten Atemübungen und die... Lerne:: Körper Geist Seele, Health Management...

...Erkrankungen wissenschaftlich anerkannt ist. In der heutigen Gesellschaft sind Zeitdruck, Stress und Hektik häufige Ursache für Erkrankungen... Lerne:: Kursleiterkompetenz und Selbsterfahrung, Seelische Entspannung, Körperliche Entspannung...

...Elemente im Coaching-Prozess - Konzept, Ansätze und Haltungen -... Erhalten Sie psychologisches Hintergrundwissen und Coaching-KompetenzenWerden Sie berufsbegleitend... Lerne:: Autogenes Training...

...Vortrag. Tagesablauf ab dem 2. Tag 6.00-7.00 Uhr Pranayama (Atemübungen) freiwillig 7.00 - ca. 8.05 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung... Lerne:: Meditative Spiele und Stilleübungen, Körpererfahrungs- und Massagespiele, Arbeit mit Klangschale...

...energievollen Bewegungen, die mit der Atmung fließen … ... bauen Sie Stresssoren ab und finden zur inneren Ruhe. ... Sie stärken die Vitalität... Lerne:: Tai Chi, Körper Geist Seele, Qi Gong...

...Ihr Leben ist hektischer geworden, Ihre Belastungen höher? Wir zeigen Ihnen, wie Sie gelassen an stressige Situationen herangehen. Dabei wird Ihr individuelles... Lerne:: Seminar Stress, Welcher Stresstyp bin ich?, Mentale und körperliche Entspannungstechniken...

...Wie der Akku aufgefüllt wird … wird in dem Kurs aufgezeigt. Es gibt eine Lösung für diese Energiekrise: es geht darum, eine wohltuende Balance zwischen...

...Zudem trainieren Sie, diese erfolgreich in Ihren Alltag zu integrieren. So können Sie Ihre persönliche Widerstandsfähigkeit effektiv und nachhaltig stärken... Lerne:: Stärken stärken, Verhaltensmuster kennen...

...Fitness zwischen Yin und Yang! • Stille Qi Gong. • Gesundheit Qi Gong | 18 Qi Gong-Figuren. • Leber-, Nieren- und Lungen-Chi werden mit Bewegungen und... Lerne:: Körper Geist Seele, Qi Gong...

...und Spesen des Trainers Teilnehmerzahl bis 10 Personen Unser Tagessatz: 1.000 € - 1.900 € zzgl. MwSt. Wir beraten Sie gerne und stellen gemeinsam mit Ihnen... Lerne:: Knigge im Beruf...

...Den Anforderungen im Job kann man so gestärkt begegnen. Das Seminar vermittelt theoretisches Hintergrundwissen zur Entstehung und Vorbeugung von Stress...