Fitness Kurse

...Kondition, Muskelaufbau und Lebensfreude. Unter-legt wird der erste Teil dieses besonderen Gesundheitsprogramms mit musikalischen Klängen, die Sie bei den Übungen unterstützen...

...kleine Spiele - Koordination - Kräftigung (vor allem Bauch, Beine, Po und Rücken) - Walkingeinheiten - Stretching - Entspannung Hinweis: Gymnastikmatte...

...Eine falsche Bewegung und plötzlich ein Stich im Rücken. Kennen Sie dieses Problem? Oder ist der Schmerz sogar ein stetiger Begleiter? Rücken-Fit bietet...

...Beschleunigt die Herztätigkeit und bringt den Kreislauf in Schwung. Vielseitige Übungen, begleitet durch Musik und gute Laune verbessern die Ausdauer und...

...Österreich und Südtirol bzw. Italien aus. Die Absolventen der Pilates Academy lernen, effektive und gesundheitsorientierte Pilates Stunden, insbesondere in Fitness Studios...

...Leistungsstufen und weisen die Kunden adäquat in die EMS-Technologie sowie in die Trainingsprogramme ein. Darüber hinaus sind sie in der Lage...

...in diesem Sektor. Sie suchen sich das Angebot mit den besten Ergebnissen für ihre Bedürfnisse. Zur Erfüllung dieser Erwartung und zur Sicherung eines hohen...

...die ASG eine qualifizierte und anerkannte Ausbildung an. Als Beckenboden Trainer hast du die Möglichkeit, anderen zu helfen, ihre Beckenbodenmuskulatur zu stärken... Lerne:: Fitness Studio...

...Fehlhaltungen in der jeweiligen Körperlage und anschließend die perfekte Korrektur. Physiotherapeuten, (Group-) Fitness Trainer, Sportlehrer... Lerne:: Pilates Trainer, Pilates Übungen, Pilates Anatomie...

...für die Muskeln durchzuführen. Anschließend werden diese Übungen durch Kleingeräte variiert. Die Inhalte werden anschließend auf die praktische Durchführung...

...können sie jede Zielgruppe betreuen und sie an ihre Ziele bringen...

...Rückenfit- und Body Shape-Kurse zu den meistbesuchten Gruppenfitnessprogrammen in den Fitnessstudios. Die vielen Gestaltungsmöglichkeiten der einzelnen...

...unverzichtbar Als Athletiktrainer bist du ein Spezialist für die Verbesserung der sportlichen Leistung und Fitness von Sportlern, Teams oder Fitnessliebhabern... Lerne:: Fitness Studio, Ausdauer- & Krafttraining...

...Es geht um Muskelaufbau, Fettabbau, Ausdauer, Beweglichkeit, Rücken- und Figurprobleme. Fitness-Kraftübungen für frauen Der Kurs richtet sich an Frauen jeden Alters...

...die Spaß an Bewegung mit Musik haben. Gesund werden und bleiben durch Fitness-Gymnastik. Dozent: Außenstelle: 66265 Heusweiler...

...Immer mehr Menschen leiden unter Rückenbeschwerden. Die meisten arbeiten sitzend und bewegen sich zu wenig, so dass es zu Schmerzen und Verspannungen kommt...

...Bestandteil in den Kursplänen von Sportvereinen und Fitnessstudios - erlernen Sie in der Ausbildung zum Aerobic Trainer die wichtigsten Grundlagen dieses Ausdauer... Lerne:: Group Fitness, Bauch Beine Po...

...ist die Spezialisierung auf den Seniorensport mehr als lohnend. Du kannst dich mit uns zu einem Experten in diesem aufstrebenden Bereich entwickeln... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach, Lebensstandard halten...

...Diese Masterclass kannst Du direkt übernehmen und mit ihr das Unterrichten starten! Für spezielle Pilates Kurse ab dem zweiten Trimester der Schwangerschaft... Lerne:: Sport in der Schwangerschaft, Pilates für Frauen, Pilates mit Fitball...

...wie Sie Ihre Problemzonen besser kaschieren können oder wie Bundfalten in einem normalen Schnitt eingezeichnet werden, was Sie tun können, wenn die Hose kneift...