Fitness Kurse Niedersachsen

...Beine und Bauch „Step“ und „Kurzhanteln“ für den ganzen Körper Verbales und nonverbales Cueing Praktisches Üben aller Stundenabschnitte Einweisung in ein... Lerne:: Kursleiter/ Kursleiterin, Kursleiterkompetenz und Selbsterfahrung...

...Viele Ihrer Kunden kennen Rückenschmerzen. Mit dieser Spezialisierung zum Rückenfit Trainer können Sie zukünftig effektive Rückenübungen zur Stabilisierung... Lerne:: Kursleiterkompetenz und Selbsterfahrung, Kursleiter/ Kursleiterin...

...Functional Group Trainer Mit der Ausbildung zum Functional Group Trainer leiten Sie zukünftig Ihre Gruppen im funktionellen Zirkeltraining und eigene Outdoor... Lerne:: Kursleiterkompetenz und Selbsterfahrung, Kursleiter/ Kursleiterin, Functional Trainer...

...Die Spezialisierung in Sachen funktionelles Zirkeltraining oder Outdoor Bootcamps erhalten Sie mit dieser Ausbildung zum Functional Group Trainer... Lerne:: Kursleiterkompetenz und Selbsterfahrung, Functional Trainer, Kursleiter/ Kursleiterin...

...Functional Group Trainer Mit der Ausbildung zum Functional Group Trainer leiten Sie zukünftig Ihre Gruppen im funktionellen Zirkeltraining und eigene Outdoor... Lerne:: Kursleiter/ Kursleiterin, Functional Trainer, Kursleiterkompetenz und Selbsterfahrung...

...ein optimales Pendant zu den fitnessintensiven Kursen. Motivieren Sie als Pilates-Trainer kompetent durch den Wechsel von stabilisierenden Pilates-Übungen... Lerne:: Kursleiter/ Kursleiterin, Kursleiterkompetenz und Selbsterfahrung, Trainingsmethode für Körper und Geist...

...oder per E-Mail bei uns. Wir freuen uns auf Sie! Tanzen mit Kindern Motorische Fähigkeiten und ihre Entwicklung Sensomotorische Entwicklung im Kindesalter... Lerne:: Kursleiterkompetenz und Selbsterfahrung, Kursleiter/ Kursleiterin, Kinder Musik...

...Bewegung macht Spaß und steigert das Wohlbefinden. Dieser Kurs wird für Frauen angeboten, die ihre körperliche Gesundheit stärken, die Figur positiv beeinflussen...

...erzielt und viel Spaß bringt. Mitmachen kann jeder, der etwas für seine Kondition und Leistungsfähigkeit tun möchte und sich gern im Wasser (max...

...das richtige Handling an den Sportgeräten sowie alles rund um Fitnesstests und Belastungsparametern. Werden Sie zum kompetenten Ansprechpartner und Betreuer... Lerne:: Fitnesstrainer (B-Lizenz), Sportraining; Sportfitness...

...welches alle Muskelgruppen im Körper anspricht. Die Langhantel mit den verschiedenen Gewichten steht dabei immer im Übungsfokus. Somit wird jede Bewegung... Lerne:: Langhantel Workout, Langhantel Training, Group Fitness...

...präventiven Wirbelsäulengymnastik rückenschonendes Alltagsverhalten, um Beschwerden entgegenzuwirken und Schäden vorzubeugen. mit Rückenschule/Aufbaukurs...

...auf Entspannung und sich in Phantasiereisen hineinzuträumen zu forschen, welche eigenen Themen "im Nacken sitzen" den Nacken und sich selbst "eins"...

...Ihre Aufgaben kann sie nur zufriedenstel- lend und ökonomisch erfüllen, wenn sie durch die sie umgebende Muskulatur unterstützt wird. Diese Muskulatur...

...Pilates hilft, die Körperhaltung zu optimieren, und korrigiert Haltungsfehler. Durch das Wiederherstellen der natürlichen Balance verbessert sich das Körperbewusstsein...

...der Kalorienverbrauch ist dadurch höher als beim normalen Walking. Nordic Walking - Einsteigerkurs Nordic Walking hat sich seit einigen Jahren als Fitness...

...stärken wir unser Herz-Kreislaufsystem, schonen gleichzeitig die Gelenke, regen den Stoffwechsel an. Ein "Floating" - im Wasser schweben - rundet diesen Tag...

...Gerichten und Wohlfühltees wollen wir den Stoffwechsel aus dem Winterschlaf holen. Wohlschmeckende Säfte werden uns begleiten. Auf Wunsch kann ein individuelles Sport...

...und Entspannungsphase. Durch genaues Erklären der einzelnen Übungen und Schwierigkeits grade kann jeder Teilnehmende sein eigenes Level festlegen...

...Wir fahren diesmal nach "Hellwege", ein kleiner Ort, in abwechslungsreicher Landschaft der Wümmeniederung gelegen. Aktiv-Programm: Wassergymnastik...