Stressbewältigung Kurse

...Ungewissem halten Viele allzu lange an überlebten Bindungen und Strukturen fest und verzögern damit die längst als überfällig erspürte und erkannte Trennung...

...nach D. Meichenbaum und der Rational Emotiven Therapie nach A. Ellis. Sie erhalten die wesentlichen Informationen über physiologische Zusammenhänge...

...Hier können Entspannungsmethoden hilfreich sein. Mit entspannenden Übungen können Betroffene einen direkten Einfluss auf ihren Körper nehmen... Lerne:: Progressive Muskelentspannung...

...Allgemein: Personen mit hoher Stressbelastung und Firmen Speziell: Personen, die unter dem Burn-Out-Syndrom leiden oder Mobbing erleben. Dieses Seminar...

...Es gibt vielfältige Wege, dem Stress zu begegnen: durch sanfte Körperbewegungen wird Achtsamkeit geübt ? Atemwahrnehmung steigert die Konzentrationsfähigkeit ?...

...Vorbereitung auf die IHK-Fortbildungsprüfung "Geprüfter Fachwirt für Güterverkehr und Logistik" und auf den beruflichen Einsatz in Güterverkehrs...

...und den sie begleitenden Emotionen. Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre Reaktionsmuster in Belastungssituationen kritisch überprüfen wollen und...

...sinnvolle und hocheffektive Reaktion des Menschen auf Belastungssituationen. Angriff oder Flucht lautet die Devise, wenn der Druck zunimmt und die bislang...

...angestiegen sind. Seit September 2013 sind Unternehmen gesetzlich dazu verpflichtet, eine Gefährdungsbeurteilung zu den psychischen Belastungen am Arbeitsplatz durchzuführen...

...Regeneration und Erhaltung der Leistungskraft erlernt. Gerichtet an: Führungskräfte aller Ebenen. Vertriebsmitarbeiter. Innendienstmitarbeiter Führungskräfte...

...auch wirklich Zeit finden für Entspannung und Bewegung. Wir alle kenn die drei Bausteine eines guten Stressmanagements: Entspannung, Bewegung und Veränderung der inneren Einstellung...

...und Gesundheitsförderung helfen, dieser negativen Entwicklung entgegen zu wirken. Im Seminar lernen die Teilnehmer Methoden der Gesundheitsförderung und...

...Neues sehen und erfahren: Den leisen Wunsch, Pausen zu machen, eine Auszeit zu nehmen, die Leistungsgesellschaft für eine begrenzte Zeit hinter sich zu lassen...

...Training emotionaler Kompetenz Identitätsentwicklung Zeitperspektiven menschlicher Existenz Zukunftskonzept Sozialer Rückhalt theoretische Hintergründe...

...einen thematischen Schwerpunkt (z. B. Wahrnehmung, Kommunikation, Stressauslöser und -reaktionen), geben Raum für Erfahrungsaustausch und Anregungen...

...Stressauslöser verstehen und wie Sie eventuell ungünstige Verhaltensmuster ändern können. Darüber hinaus eignen Sie sich wichtige Selbst-Coaching-Kompetenzen an...

...Zum Ausgleich der alltäglichen Belastungen brauchen wir regelmäßig Phasen von Ruhe und Entspannung. In diesem Seminar werden einfache Übungen anerkannter...

...Training emotionaler Kompetenz Identitätsentwicklung Zeitperspektiven menschlicher Existenz Zukunftskonzept Sozialer Rückhalt theoretische Hintergründe...

...zu ermöglichen. Die Aktualität der in WIS eingestellten Seminare wird dadurch gewährleistet, dass terminierte Seminare automatisch nach ihrem Start aus...

...mit dem jeder ohne Grund lachen kann. Es basiert darauf, dass der Körper nicht zwischen initiiertem und echtem Lachen unterscheiden kann. Der physiologische...