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VHS Asiatische Techniken
- VHS
- Angermünde
- 2 Tage
...In der heutigen Zeit wünschen sich viele Menschen, wieder mehr lachen zu können. Doch wie kann ich lachen, wenn ich kaum einen Grund dazu habe?...
- VHS
- Bückeburg
- 1 Tag
...ihre klingenden Momente der Ruhe und Entspannung im Rahmen der Selbsterfahrung.Klangmeditationen, eine Begegnung mit dem Gong, Fantasiereisen und Informationen...
- VHS
- Eppelborn
- 15 Tage
...Ergebnis sind ein Zustand der inneren Ausgeglichenheit und eine Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens. Dieser Kurs wird von mehreren Krankenkassen bezuschusst...
- VHS
- Roetgen
...Rückens und Vertiefung der Atmung, Erhöhung der Gelenkigkeit, sowie Lockerung der Muskeln und Verkrampfungen. T‘ai Chi Ch‘uan und Qigong Viele Menschen...
- VHS
- Machern
...verbessern Ihre Beweglichkeit und fördern den achtsamen Umgang mit Ihrem Körper. Mitzubringen/Materialien: Decke, bequeme Kleidung und warme Socken Unterrichtseinheit(en)...
- VHS
- Saarwellingen
- 12 Tage
...Innere Ruhe und Ausgeglichenheit werden gefördert, ungünstige Haltungsmuster können sich positiv verändern. In unseren Kursen wird die langsame Gesundheitsform...
- VHS
- Schiffweiler
- 10 Tage
...bildet in der chinesischen Heilkunde seit Jahrtausenden ein Elixier für Gesundheit und Wohlbefinden. In gelöster Haltung sich in der Mitte sammeln...
- VHS
- Roetgen
...als auch bei körperlichen Beschwerden ins Gleichgewicht führen. Umlage ist gesondert zu zahlen. 1 x 4 U-Stunden, Uhrzeit: 15.00 – 18.00 Uhr...
- VHS
- Bergen
- 1 Tag
...der Geist zur Ruhe kommt, steigen aus der Seele Bilder auf, die wir in der Meditation betrachten können. Beim intuitiven Malen nach der "Teemeditation"...
- VHS
- Wiesmoor
- 1 Tag
...aus dem Sanskrit und bedeutet „Rad“ oder „Wirbel“. Chakren sind Energiezentren im Körper und beeinflussen unser körperliches und seelisches Wohlbefinden...
- VHS
- Schiffweiler
- 6 Tage
...loslassen !Yogakenntnisse sind von Vorteil aber nicht unbedingt erforderlich für diesen Kurs. Hintergrundwissen über den Yoga und Philosophie kommen ebenfalls zur Sprache...
- VHS
- Wangen
- 7 Tage
...der Fokus wird nach innen gelenkt und eine spirituelle Erfahrung ermöglicht. YOGA Flow's und Entspannung / 40 plus …für Ihr KörperBewusstSein "Ganzkörpertraining"...
- VHS
- Alsbach-hähnlein
- 1 Tag
...Fortgeschrittene jeden Alters gleichermaßen geeignet ist . Sich für einen Tag zurückziehen vom Getriebensein des Alltags. Ruhe, Erholung und Kraft schöpfen mit Yoga-...
- VHS
- Woldegk
...die Körperfunktionen und steigert die Konzentrationsfähigkeit, verbessert die Körperhaltung, kräftigt und dehnt Gelenke sowie Muskeln, löst Verspannungen...
- VHS
- Schiffweiler
- 16 Tage
...die durch Yoga erfolgen. Ausprobieren kann man das nur in einem Kurs !Für diesen Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Mitzubringen sind bequeme Kleidung...
- VHS
- Wangen
- 7 Tage
...sein und sich damit einfach gut zu fühlen. BODYFit und YOGA Flow's …für Ihr KörperBewusstSein"Ganzkörpertraining" BODYFit und YOGA Flow`sMit weichen...
- VHS
- Groß-umstadt
- 1 Tag
...Durch spezielle, sanfte Yogaübungen und durch Entspannung kann man wirkungsvoll und relativ schnell eine Besserung erreichen und vor allem bewusst vorbeugen...
- VHS
- Cölbe
- 1 Tag
..."Wellness für die Seele" ist, dann bietet dieser Workshop eine Kurpackung für das Immunsystem mit viel Spaß und auch Entspannung. Nutzen Sie diesen Nachmittag...
- VHS
- Weilheim
...besonders im Nacken und Schultergürtel. Qigong - 18fache Übungen Systematische, regelmäßige Qi Gong Übungen stärken den freien Fluss der Qi-Lebensenergie...
- VHS
- Altenkirchen
- 1 Tag
...das passt! Nachdem wir im "Haus in der Sonne" Yoga-Übungen zum Einstimmen gemacht haben, wandern wir um den Ziemberg herum durch den Bellersdorfer Grund...