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Fitness Kurse
- Seminar
- Würzburg
- nach Wahl
...Raum zur Diskussion geben und zur eigenen Meinung herausfordern. Hervorgegangen aus den Shaolin-Klöstern, über Jahrhunderte streng geheim gehalten und... Lerne:: Kung Fu...
- Seminar
- Wiesbaden
...mit und ohne Geräte und mit verschiedenen Methoden wie z. B. Intervall-, Zirkeltraining ... Zum Schluss folgt eine Stretchingphase. Bewegungen im Wasser...
- Seminar
- Wiesbaden
...Lehrstr./10/in Wiesbaden statt. Dieser Kurs führt Sie in das traditionelle Shotokan Karate ein. Sie trainieren gemeinsam mit verschiedenen Gürtelgraden...
- Seminar
- Kiel
...die den ganzen Körper durchziehen und für unseren Energiefluss verantwortlich sind. Ist Energie blockiert, spüren wir Stress, Verspannung oder Schmerz...
- Seminar
- Neustadt
...Ob ein oder beide Elternteile gemeinsam mit Ihrem Kind bremsen lernen wollen oder die Großeltern, Onkel und Tanten - alle zusammen oder einer allein... Lerne:: Inline Skaten...
- Seminar
- Neustadt
...Die Aqua-Gymnastik dient der Kräftigung der gesamten Muskulatur, trainiert das Herz-/Kreislaufsystem und fördert die Beweglichkeit. Bewegung im Wasser...
- Seminar
- Neustadt
...Der PADI Open Water Diver Kurs ist der bekannteste Tauchkurs weltweit und hat bereits Millionen Menschen in das abenteuerreiche Lebensgefühl Tauchen eingeführt...
- Seminar
- Neustadt
...Die Stunde ist eine abwechslungsreiche Kombination aus Aerobic, Latino-Dance, Tae Bo und Bodystyling. Zu Beginn bringen wir unsere Hüften mit einem Warm...
- Seminar
- Neustadt
...nach Jacobson ist für Kinder besonders zu empfehlen. Ziel dieser Entspannungstechnik ist es, durch angeleitete Abläufe mit verschiedenen Muskelgruppen...
- VHS
- Greifswald
- 13 Tage
...Rhythmische Musik unterstützt das Übungsprogramm und fördert die Freude an der Bewegung. Jede Kurseinheit schließt mit einer wohlverdienten Entspannungsphase ab...
- VHS
- Wesel
...und Schulterbereich gelöst. Nordic Walking Treff - Kursangebot für Anfänger und Ihnen ist Laufen zu anstrengend, das normale Walking zu langweilig oder Sie haben Knie...
- VHS
- Gladbeck
- 1 Tag
...die Standorte der ersten und der letzten Gladbecker Zeche. Dort suchen wir die wenigen erhaltenen Relikte der beiden Bergwerke. Aber wir laufen auch durch eine Stadtlandschaft...
- Seminar
- Osterholz-scharmbeck
- Anfänger
- 4 Tage
...dem großen Gymnastikball und dem Flexi Bar. Gerichtet an: Bildungsurlaub Bildungsurlaub Fit im Beruf - Rücken stärken mit Pilates Ein starker Rücken braucht Stabilität...
- VHS
- Heddesheim
- 15 Tage
...PILATES kennt keine Altersgrenze, keinen Leistungsdruck, kein sportlich oder unsportlich; Mit einer intensiven Brustkorbatmung, sanften...
- VHS
- Geislingen
- 8 Tage
...Während des Kurses steht der Trainer den Teilnehmern zu ihrer Bewegungskontrolle komplett zur Verfügung. Ein mit Pulsuhren kontrolliertes sehr abwechslungsreiches...
- Kurs
- Iserlohn
- 2 Tage
...Berufsbereich: Erziehungs-, Sozial- und Gesundheitsbereich Tätigkeitsbereich: Sonstiges...
- VHS
- Büren
- 5 Tage
...Beginn Mittwoch, 14.04.2010, 19.30 - 21.00 Uhr Anzahl Termine 5 Ort Büren, Schulzentrum Kleffnerstr., Eingang F Auf 12 Personen teilnehmerbegrenzt...
- VHS
- Mantinghausen
- 2 Tage
...13.06.2010, 10.00-16.00 Uhr. Beginn : Samstag, 12.06.2010, 10.00 - 16.00 Uhr Auf 10 Personen teilnehmerbegrenzt...
- Seminar
- (Mülheim An Der Ruhr)
- Anfänger
...in der die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen Anwendung findet...
- Kurs
- Inhouse in Berlin
...und Armmuskulatur. Wir arbeiten hier viel mit dem Gesundheitsball und mit der hier erlernten Atemtechnik, wird es den werdenden Müttern möglichs sein...