Meditation und Entspannung Kurse Nordrhein-Westfalen, NRW

...Auszeit Entspannen und Besinnen - Umsetzungshilfen für den Alltag Katholisches Bildungswerk Köln Katholisches Bildungswerk Köln...

...Körperwahrnehmung Konzentration und Lernfähigkeit Ruhe und Gelassenheit Kreativität Abwehrkräfte effektives Arbeiten Entspannt in den Alltag – entspannt im Alltag...

...Endometriose, Zysten), Hormonschwankungen, PMS. Ferner stärkt Luna Yoga die eigene Mitte, innere Ruhe und das eigene Frau-sein. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich...

...Öffentlichkeit als auch für ein Fachpublikum. In der StädteRegion gibt es ein vielfältiges Angebot an Beratungsstellen, die Sie schnell und individuell...

...und Integrationskonzepten zur Gestaltung der Bildungslandschaft und des demografischen Wandels in der Region Köln beteiligt.. Die Arbeitsschwerpunkte...

...bei der durch die willentliche und bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen, ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht wird...

...Steinfurt-Borghorst statt. Haltungsschäden? Konzentrationsmangel? Innerlich nervös? Null Bock auf gar nichts? All das muss nicht sein. Yoga fördert mit Bewegungs-...

...Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr. 16.30 Uhr (Fr./So.) (andere Tage: 16.15h) Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen)... Lerne:: Pranayama Techniken...

...Ziele setzen und verwirklichen - Förderung des positiven Denkens, der Kreativität sowie der Problemlösung - mehr Distanz im alltäglichen Miteinander erlangen...

...Stress Muskelverspannungen Herz- Kreislaufbeschwerden Hypertonie Magenbeschwerden Schlafstörungen Hyperaktivität innerer Unruhe Schmerzen Migräne Asthma...

...Mut und Selbstvertrauen an. Kinder lernen u.a. ihren inneren „Löwenmut" kennen und werden durch den „Mäusewecker" an die eigene Kraft und Stärke erinnert...

...Tiefenentspannung* 18.00 Uhr Abendessen 20.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag Seminarende/Abreisetag 07.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen... Lerne:: Regenerative Energietechnik, Pranayama Techniken...

...Melanchthon-Akademie Köln Atem, Stimme, Stimmung und Körperhaltung sind unmittelbar miteinander verbunden. Eine klangvolle, mühelos kräftige Stimme wird vom Atem getragen...

...Schlafstörungen und Konzentrationsstörungen können uns somit nicht mehr aus dem Gleichgewicht bringen. Die stufenweise erlernbaren Grundübungen ermöglichen...

...Durch Klangspiele werden die Kinder mit den Klangschalen vertraut gemacht. Es werden Klangschalen aus Nepal eingesetzt. Termin: Dienstag, 09...

...Bitte mitbringen: eigene Yoga-Matte, warme Socken und Hausschuhe. Vegetarische Verpfegung für den gemeinsamen Mittagstisch. Abschluss Nach Abschluss...

...Zellen, feinstoffliche Bereiche und die Psyche. Die Klang-Entspannung ermöglicht, Abstand vom Alltagsstress zu gewinnen, Verspannungen loszulassen...

...das vom amerikanischen Arzt E. Jacobsen entwickelt wurde. Durch An- und Entspannen der einzelnen Muskelgruppen wird eine tiefe körperliche Entspannung erzielt...

...PMS. Ferner stärkt Luna Yoga die eigene Mitte, innere Ruhe und das eigene Frau-sein. Die Methode wird dem Menschen angepasst und nicht umgekehrt...

...auf einer Matte am Boden ausgeübt; es werden einfache Basistechniken vermittelt, die Sie nach diesem Seminar selbständig anwenden können. Bitte bequeme Kleidung...