VHS Asiatische Techniken

...Er endet mit einer Abschlussprüfung und Zertifikat. Kosten: € 1.200 inkl. € 80,- Prüfungsgebühr. Die Teilnahmegebühr ist zahlbar in monatlichen Raten à 60 €...

...umfasst neben Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und Dhyana (meditative Übungen) weitere wichtige Aspekte, die für die Bewältigung des Alltags...

...bequeme Sportkleidung und Socken mitbringen. Im vhs- Gebäude sind... Hatha-Yoga ist die uralte indische Lehre und Praxis, durch bestimmte Übungen (Entspannungs-...

...Durch einfache Körperhaltungen, Atem- und Meditationsübungen können Sie Energie tanken. Der Körper kann kräftiger und beweglicher, der Kopf klarer werden...

...Yoga- und Meditations-LehrerInnen nach Tat Tvam Asi 1. Modul Yoga- und Meditations-LehrerInnen nach Tat Tvam Asi 2. Modul (als Bildungsurlaub möglich...

...synchronisiert werden. Dieser in den Bewegungsabläufen dynamisch, fließende Stil ist energiespendend, heilsam, herausfordernd und meditativ zugleich...

...bequeme Sportkleidung und Socken mitbringen. Im vhs- Gebäude sind... Hatha-Yoga ist die uralte indische Lehre und Praxis, durch bestimmte Übungen (Entspannungs-...

...Durch gezieltes Beckenbodentraining können Organsenkungen und Blasenschwäche verhindert oder gelindert werden. Diffusen Rückenschmerzen und schlechter Haltung wird entgegengewirkt...

...und Harmonisierung von Geist, Körper und Seele...

...Anfänger wie für Fortgeschrittene geeignet. Der Kurs ist gleichermaßen für Anfänger wie für Fortgeschrittene geeignet. Tai Chi ist wie ziehende Wolken...

...bequeme Sportkleidung und Socken mitbringen. Im vhs- Gebäude sind... Hatha-Yoga ist die uralte indische Lehre und Praxis, durch bestimmte Übungen (Entspannungs-...

...in die Mitte zu bringen und die Gedanken zur Ruhe zu bringen. Körper und Atemübungen mit kurzen, geleiteten oder stillen Meditationen.Bitte bequeme...

...Konzentration auf Atem und Bewegung helfen dem Geist, den Körper mit Bewusstheit zu durchdringen und in tiefer Weise zu entspannen. Raumnutzungsgebühr...

...Anfänger sowie schon erfahrene Teilnehmer finden schnell Freude an dieser äusseren Form. Die ersten Tai Ji Prinzipien, wie Achtsamkeit und Körperbewusstsein...

...bequeme Sportkleidung und Socken mitbringen. Im vhs- Gebäude sind... Hatha-Yoga ist die uralte indische Lehre und Praxis, durch bestimmte Übungen (Entspannungs-...

...Beziehungen und Abhängigkeiten langsam, sanft und schrittweise zu... Wochenendseminar ZEN ist eine japanische Kunst des Übens, wieder in die eigene Mitte zu kommen...

...egal in welcher körperlichen und/ oder seelischen Verfassung er oder sie sich befindet...

..."Die 15 Ausdrucksformen des Taiji Qigong" von Jiao Guorui sind so zusammengestellt, dass sie regulierend auf das gesamte Meridiansystem und bei einer Vielzahl...

...bequeme Sportkleidung und Socken mitbringen. Im vhs- Gebäude sind... Hatha-Yoga ist die uralte indische Lehre und Praxis, durch bestimmte Übungen (Entspannungs-...

...Bei ernsten körperlichen Beschwerden wäre vorab ein... Yoga ist ein ganzheitliches System von Körperübungen, Atemübungen und Meditation. Es ist eine...