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VHS Gesundheit Thüringen
- VHS
- Hildburghausen
...dieser Kurs hilft ihnen in Theorie und Praxis die gesunde Ernährung einfach und unkompliziert kennen zu lernen...
- VHS
- Gotha
- 1 Tag
...Ein gesundes Ess- und Trinkverhalten wirkt sich eindeutig positiv auf die Leistungsfähigkeit und dauerhafte Gesundheit im Alter aus. Dennoch findet...
- VHS
- Saalfeldund1 weiterer Standort
- Rudolstadt
... Notwendigkeiten. Dies führt über eine gesunde Lebensführung hinaus zum allgemeinen Wohlbefinden. Was bringt die Progressive Muskelentspannung außerdem? Verbesserung...
- VHS
- Heiligenstadt
...In diesem Seminar geht es um gesundheitsfördernde Möglichkeiten durch Klang und gesunde Körperwahrnehmung. Es ist besonders für Frauen gedacht...
- VHS
- Nordhausen
- 1 Tag
...Positiv denken: Weihnachtsmeditation : Für alle Teilnehmer der Kurse „Positiv Denken“, auch ehemalige. Uhrzeit: 19:00 - 21:15 Max. Teilnehmeranzahl...
- VHS
- Sömmerda
...körperliche Beschwerden positiv beeinflusst, soweit diese nervöse Ursachen haben, und die Fähigkeit gesteigert, Stresssituationen gelassener und zufrieden stellender zu meistern...
- VHS
- Greiz
- 5 Tage
...Diese aktive Meditation mit anschließender Ruhephase ist eine besonders einfache Atem- und Bewegungsübung. Diese aktive Meditation mit anschließender Ruhephase...
- VHS
- Weimar
- 1 Tag
...Lassen Sie sich einen Abend lang in diese Zeit zurückversetzen und erleben Sie, welche Köstlichkeiten wir gemeinsam zu einem 4-Gänge-Menue arrangieren...
- VHS
- Erfurt
- 8 Wochen
...rumpfaufrichtenden Muskulatur Fit durch den Alltag ist unsere Devise! Das funktionelle Übungsangebot unterstützt mit gezielten Dehnungs- und Kräftigungsübungen...
- VHS
- Arnstadt
...der sich positiv auf die körperliche sowie geistige Verfassung auswirkt und wieder eine Harmonie zwischen Seele und Körper herstellt. Der Kurs beginnt bei Erreichen der Mindestteilnehmerzahl...
- VHS
- Altenburg
- 1 Tag
...Eine Gesprächsrunde für Eltern unter folgenden Fragestellungen: Was ist eigentlich gesunde Ernährung und was ist das Beste für mein Kind...
- VHS
- Saalfeld
...In einige Berufsgruppen und bei verschiedenen Tätigkeiten ist die Abnutzung besonders hoch. Daher sind präventive Maßnahmen unbedingt erforderlich...
- VHS
- Hildburghausen
...In Ihrer Altersgruppe gibt es ein ausgeprägtes Interesse für eine bewusste Ernährung. Durch Ernährung Ihre Gesundheit verbessern zu können, davon sind Sie überzeugt. Die Schwierigkeit ist auch hier wie auch in allen anderen Altersgruppen die Einbindung neuer theoretischer Kenntnisse in den Alltag...
- VHS
- Sömmerda
...trainieren wie die Muskeln und genau wie der Sport kann das Gehirntraining Fitness und Spaß bringen. Und das gilt besonders, wenn beides spielerisch kombiniert wird...
- VHS
- Greiz
- 12 Tage
...zu strecken und zu dehnen Dieser Kurs richtet sich an Leute mit zu wenig Bewegung oder einseitiger Tätigkeit, die das Bedürfniss haben, ihre Wirbelsäule...
- VHS
- Nordhausen
- 1 Tag
... an. Der Kochkurs lädt alle Eltern, Großeltern und Kinder (ab 8 Jahren) herzlich ein, schmackhafte und gesunde Gerichte zuzubereiten, die für den Familienalltag...
- VHS
- Heiligenstadt
...Die Übungen dienen auch der Kräftigung und Mobilisation von Muskulatur und Kreislauf...
- VHS
- Saalfeldund1 weiterer Standort
- Rudolstadt
...Dieser Kurs soll Ihnen die Möglichkeit geben, die Muskulatur und Beweglichkeit zu verbessern, um den Folgen der Fehlbeanspruchung entgegenzuwirken. Die Teilnehmer sollten ihren Hausarzt befragen, um gesundheitlichen Bedenken für die Teilnahme an einer präventiven Rückenschule auszuschließen....
- VHS
- Hildburghausen
...Der Kurs vermittelt eine Einführung in Anwendungsgebiete des Autogenen Trainings zur Beherrschung körperlicher und psychischer Anspannungszustände sowie zur Erholung...
- VHS
- Greizund1 weiterer Standort
- Bad Köstritz
- 12 Tage
...zu strecken und zu dehnen Dieser Kurs richtet sich an Leute mit zu wenig Bewegung oder einseitiger Tätigkeit, die das Bedürfniss haben, ihre Wirbelsäule...
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