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Fitness Kurse Baden-Württemberg
- VHS
- Heidelberg
...18:00 Uhr - 19:00 Uhr, Dienstag 8. 20.04.2010, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr, Dienstag Gebühr: 38,50...
- Kurs
- Radolfzell Am Bodensee
- Mittelstufe
- nach Wahl
- 2 Tage
...Während der Ausbildung zum Nordic Walker Trainer erhältst du ein umfassendes und kompetentes Wissen. Die neuesten Erkenntnisse aus Sportwissenschaft... Lerne:: Prävention und Gesundheitsförderung, Grundlagen Trainingswissenschaft, Grundlagen Anatomie & Physiologie...
- VHS
- Murrhardt
- 10 Tage
...In unseren Stunden werden wir hauptsächlich Übungen ausführen, die zur Dehnung und Kräftigung jener Muskeln dienen, die das Hüftgelenk beweglich halten und stabilisieren...
- VHS
- Süßen
- 18 Tage
...Verbesserung der intra - und intermuskulären Koordination, dadurch Erhaltung und Verbesserung der Leistungsfähigkeit des aktiven und passiven Bewegungsapparates...
- Kurs
- Heidelberg
...gelenkschonend Ihre Muskulatur zu kräftigen. In Zumba ® Fitness- , Fitness - und Bodyformingkursen können Sie etwas für das Herz-Kreislauf-System und Ihre Figur tun...
- Kurs
- Radolfzell Am Bodensee
- Anfänger
- nach Wahl
- 4 Tage
...sondern auch eine spirituelle Reise zur Selbstfindung und inneren Harmonie." Zielgruppe sind alle Personen, die sich beruflich oder privat im Bereich Yoga weiterbilden möchten... Lerne:: Yogische Ernährung, Hatha Yoga, Chakren & Nadis...
- VHS
- Murrhardt
- 1 Tag
...Es besteht die Möglichkeit, in diesen Kurs hineinzuschnuppern. Bitte wenden Sie sich hierfür an die Geschäftsstelle...
- VHS
- Rheinfelden
- 15 Tage
...verbessert und Rückenbeschwerden vorgebeugt. Gerichtet an: Erwachsene allgemein Erwachsene allgemein Pilates ist eine Methode, die die Körperstruktur...
- Kurs
- Heidelberg
- Februar
...gelenkschonend Ihre Muskulatur zu kräftigen. In Zumba ® Fitness- , Fitness - und Bodyformingkursen können Sie etwas für das Herz-Kreislauf-System und Ihre Figur tun...
- VHS
- Heddesheim
- 9 Tage
...Wir beginnen mit einer aeroben Aufwärmphase zu motivierender Musik. Danach folgt ein Workout zur Kräftigung der gesamten Rumpf-(Rücken, Bauch...
- VHS
- Geislingen
- 17 Tage
...Verbesserung der Beweglichkeit unter Berücksichtigung schonender Wirbelsäulen-Gymnastik mit Koordinations- und Gleichgewichtsschulung, sowie Beckenboden-...
- VHS
- Rheinfelden
...Mit diesem Offenen Angebot haben Sie die Möglichkeit an den Kursen "Wellness-Training", "Fitnessgymnastik", "Cardio Fit", "Fight-Aerobic", "Bauch-Beine-Po"...
- Kurs
- Heidelberg
...gelenkschonend Ihre Muskulatur zu kräftigen. In Zumba ® Fitness- , Fitness - und Bodyformingkursen können Sie etwas für das Herz-Kreislauf-System und Ihre Figur tun...
- VHS
- Heddesheim
- 11 Tage
...Wir beginnen mit einer aeroben Aufwärmphase zu motivierender Musik. Danach folgt ein Workout zur Kräftigung der gesamten Rumpf-(Rücken, Bauch...
- VHS
- Sinsheim
- 5 Tage
...Nordic Walking eignet sich für alle, unabhängig von Alter, Gewicht und Kondition. Hinweis: Lauf- bzw. Walkingschuhe, wetterangepasste Sportkleidung...
- VHS
- Künzelsau
- 15 Tage
...und Belastungsanpassung sowie zur korrekten Ausführung der Aufgabenstellung und Übungen. Bitte Matte mitbringen...
- Kurs
- Heidelberg
...gelenkschonend Ihre Muskulatur zu kräftigen. In Zumba ® Fitness- , Fitness - und Bodyformingkursen können Sie etwas für das Herz-Kreislauf-System und Ihre Figur tun...
- VHS
- Bad Boll
- 15 Tage
...Thera-Band, Flexi-Bar und Hanteln kräftigen und dehnen die Muskulatur. Dabei werden Mobilisations- und Koordinationsübungen sowie Spaß an der Bewegung nicht vergessen...
- VHS
- Bad Ditzenbach
- 12 Tage
...Ergänzende Übungen, auch mit Kleingeräten, unterstützen das intensive Ausdauertraining, ohne die Gelenke und die Wirbelsäule zu belasten. Aqua-Jogging Ergänzende Übungen...
- VHS
- Leutkirch
- 1 Tag
...Schultern, Armen und Kopf. Indem wir die (Körper-)Wahrnehmung für die Bewegungszusammenhänge verfeinern, können wir lernen, unsere Koordination beim Gehen...