Meditation und Entspannung Kurse

...Diese Entspannung setzt an der Willkürmuskulatur an. Es ist eine fortschreitende Muskelentspannung (progressive Muskelrelaxation), schnell und einfach...

...Das Übungsgerät ist ein Holzschwert. Diese Nachbildungen traditioneller Samurai- Schwerter erlauben abwechslungsreiche Partnerübungen. Die Bewegungsabläufe...

...gemeinsame Verwöhnrituale schaffen eine positive Eltern-Kind-Atmosphäre. Dabei hilft Ihnen die progressive Muskelentspannung: leicht zu erlernen...

...Dieser Kurs zeitgt, wir Sie Ihren Arbeitsplatz ergonomisch gestalten, kleine Entspannungspausen in den Alltag integrieren und wirkungsvolle Dehnübungen durchführen können...

...die angeleiteten Audiodateien hilfreiche und effektive Entspannungsmethoden kennen. Egal, ob Stress-, Schmerz- oder Anspannungsreduktion, trainieren... Lerne:: Innere Ruhe...

...(in der Regel 75%) der Kursgebühr übernehmen...

...ein kleines Kissen und Verpflegung mit. Dieser Kurs besitzt eine Anmeldefrist zum 12.04...

...Hier bringe ich Ihnen den richtigen (für meiner Meinung nach) Umgang mit Klangschalen, Gongs, Zimbeln, Monochorden, Klangliegen, Klangstühlen...

...Ärzte, Menschen die im Bereich Gesundheit arbeiten, Personal Coaches, Fitness Trainer, Wellness Trainer, Menschen die in der Pflege tätig sind und jeder...

...freiberuflichen Dozenten zusammen und vermittelt Kurse für Führungskräfte und Mitarbeiter...

...intensive Selbsterfahrung unterstützen wollen. ...Menschen, die die heilenden Kräfte in ihrem Inneren entdecken wollen. ...Menschen, die nach einer Verbindung...

...anzunehmen. Wir entwickeln Gelassenheit im Alltag, im Beruf, bei Konflikten und bringen Ruhe und Frieden in unser Leben...

...der die Grundlagen der Meditation erlernen und für sich anwenden möchte. Meditation ist eine Tradition, die es in vielen Kulturen gibt. Sei es das Zen im Buddismus...

...des Autogenes Trainings, so dass sie diese danach selbst anwenden können...

...(16,7 Prozent) setzt zur Stressbewältigung auf Yoga und Meditation, so eine Studie des Marktforschungsinstitut TNS Infratest aus dem Jahr 2009...

...Achtsamkeit und Sammlung des Geistes. Der Weg in die Mitte ist nicht leicht, ist nicht nur eine Sache des Verstandes, sondern des ganzen Menschen mit allen seinen Fähigkeiten...

...Im Mittelpunkt steht das "Sitzen in Stille", das uns hilft, unseren Ansprüchen, Erwartungen und Phantasien über das Leben zu begegnen. Wenn ich achtsam bin...

...oftmals hektischen Zeit Ausgleich und Entspannung. Meditation ist hierfür eine ausgezeichnete Technik. Ihre positiven Effekte sind wissenschaftlich vielfach nachgewiesen...

...Unterschied zu anderen Arten der Meditation handelt es sich bei dieser um eine unabhängige Methode, die frei von jeglicher religiöser Bindung gelehrt wird...

...Klangschalen-Meditationen sind geführte Meditationen, in denen gezielt mit tibetischen Klangschalen gearbeitet wird. Klangschalen haben eine harmonisierende Wirkung auf Körper...