Meditation und Entspannung Kurse Berlin

...Dieser Kurs verbindet auf ideale Weise Bewegungs-, Sinnes- und Wahrnehmungsübungen. Lernen Sie beim Gehen Methoden zur Merkfähigkeit, Konzentration und Kreativität kennen...

...die eigene Wahrnehmung zu vertiefen: die Atmung wird gelöster, die Körperhaltung aufrechter und die Bewegungen anmutiger und harmonischer. Die Tänzerin bzw...

...WIS.IHK Teilnehmern als kompetenter und starker Partner zur Seite und unterstützt sie dabei, sich erfolgreich ins Berufsleben einzugliedern und/oder weiterzuentwickeln...

...Darüber hinaus gibt es die Möglichkeit, sich über die gemachten Erfahrungen auszutauschen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen...

...sie diese im Alltag spielerisch ausgleichen können. Verblüffend einfach aber wirkungsvoll, entspannte Augen sehen besser! Die Teilnehmer des Kurses erhalten ein Kurzübungsprogramm...

...Alltagsbeschwerden besser umzugehen. Die Technik ist leicht in den Alltag umsetzbar und verhilft zu mehr Wohlbefinden und innerer Ruhe. Bitte bringen...

...ist das Ergebnis unserer Gedanken, Worte und Taten - und am Anfang steht immer der Gedanke. Genau hier setzen Entwicklung und Befreiung durch Meditation...

...Alltag und mit erhöhter Belastung durch familiäre Herausforderungen. Alle Altersgruppen ab 18 Jahre. Keine Vorkenntnisse notwendig. 75,-€ Krankenkassenzuschuss... Lerne:: Erfolreich entspannen, Aktiv in die Ruhe finden...

...Zielgruppen optimal vorzubereiten. Die Ausbildung umfasst im Abenkurs 44 Stunden und im Intensivkurs 32/ 48 Stunden theoretischen und praktischen Unterricht...

...Einstiegsübungen * unterschiedliche Qigong-Übungen kennenlernen und erleben * erste Bewegungsbilder aus dem Tai Chi Chuan (trad. Yangstil) Ziel Sie können für sich herausfinden...

...`Person` kommt von `per sonare` was so viel wie `durchklingen` bedeutet. In der Klangtherapie gilt es nun mit den richtigen Klängen ein verstimmtes `Körperinstrument`...

...Gerichtet an: Dieser Kurs richtet sich an alle Menschen, die den Umgang mit Streß erlernen wollen und dadurch gezielt Ihre Ressourcen stärken und ihre...

...Entspannung ein Gefühl der Ruhe und Gelöstheit zu erlangen (konditionierte Entspannungsreaktion). So spüren Sie Verspannung auf und lernen sie zu vermeiden...

...Meine Entspannungsangebote eignen sich besonders beim Abbau von: Stress, Unruhe, Nervosität Schlafstörungen Tinitus Migräne und Kopfschmerzen Rücken...

...bestimmte Veränderungen bzw. Symptombeseitigungen vorzunehmen. Während des hypnoiden Zustands bleibt der Gesprächskontakt jedoch erhalten. Die Hypnose...

...zu lernende Konzentrationsübungen durchgeführt. Die formelhafte Vorsatzbildung rundet diesen Kurs ab. Das Autogene Training hilft u.a. bei der Bewältigung von Stress...

...Verschiedene Entspannungstechniken entdecken und ausprobieren. Sich mit und ohne Bewegung entspannen. Übungen und unterschiedliche Methoden kennen lernen (z...

...aufeinander aufbauenden Grundübungen, die in diesem Kurs vermittelt werden. Eine regelmäßige Teilnahme ist darum erforderlich. Die tiefe Entspannung wird...

...Erlernen Sie Methoden für den Umgang mit Stress und das Auslösen von Entspannungszuständen. Gesundheitsförderung und Stressbewältigung durch Methoden des Autogenen Trainings...

...Als Ergebnis wechselnder Anspannung und Entspannung von insg. 16 Muskelpartien, wird das Erleben tiefer Entspannung ermöglicht. Ein gezieltes Absenken...