VHS Fitness Thüringen

...Kara-T-Robics ist ein sicheres und durchdachtes Trainingssystem, das auch Anfängern eine gute Einführung in die Kampfkunst ermöglicht. Kara-T-Robics ist ein Ganzkörpertraining...

...Pilates ist ein effektives Körpertraining, bei dem die Qualität der Übungen vor der Quantität steht. Auf schonende Weise verbessern Sie Ihre Körperhaltung...

...Zug um Zug erreicht die Welle des neuen Fitnesssports über Skandinavien die USA, Japan und Mitteleuropa. Anfang 2001 konstituierte sich die INWA...

...Mitzubringen: bequeme Kleidung, Socken. Termine: 07.02. bis 11.04.2011, 10x60 Minuten Mo., 17:00 bis 18:00 Uhr oder 09.05. bis 29.08.2011, 10x60 Minuten...

...Die Teilnehmer erlernen Übungsfolgen, die zu Hause regelmäßig angewendet werden können und sollen. In diesem Kurs werden altersgerechte Übungen und Spiele...