VHS Sport

...Hierbei handelt es sich um Skilanglauf ohne Skier. Nordic Walking ist ein effektives Ganzkörpertraining, da 90% aller Muskeln dabei beansprucht werden...

...Durch den Einsatz der Stöcke entlasten Sie den Bewegungsapparat hüftabwärts. Herz und Kreislauf werden gestärkt und der Alltagsstress auf erholsame Weise abgebaut...

...(Kajaks und Kanadier) kann dabei jeder sicher, erlebnisreich und ökologisch verträglich die Ausprägungsformen... Eine Paddeltour mit dem Kanu ist mehr als Sport...

...Fitness-Mix (Für Interessenten ab ca. 50 Jahre) Training für Muskeln, Gelenke und Seele für alle um die 50 Keine Vorkenntnisse erforderlich...

...Haltungsschäden, die durch Fehlbelastungen im Alltag entstehen, können hier ausgeglichen werden. Gezielte Gymnastik kräftigt die Muskeln, Entspannungsübungen...

...wir einer Erdkröte in ihre goldenen Augen sehen, die kühle, warzige Haut berühren, Fortbewegung und Verhalten beobachten und das spannende Schauspiel ungezählter...

...Ein Rundweg im Wald auf Wegen und Pfaden rund um den Kohlhof bei Heidelberg... Bei den folgenden Veranstaltungen können Eltern und ihre Kinder durch eine ganzheitliche...

...Sie löst Verspannungen im Schulter und Nackenbereich, kräftigt die Muskeln, vor allem die des Rückens. Mittlerweile gibt es schon viele Menschen aller Altersklassen...

...Bewegungsverhalten hinführen. Ein gezieltes Übungsprogramm, das Rückenbeschwerden entgegenwirkt und hilft, Fehlbelastungen unseres Körpers zu vermeiden...

...Aufgrund einer 50%igen Preiserhöhung für die Badbenutzung sind wir leider gezwungen, die Kursgebühr entsprechend zu erhöhen. Wir bitten um Ihr Verständnis...

...The workshop will be in English. Aone day workshop to help us connect more deeply to the joy of being in a body. Using Yoga as our guide we will explore...

...wie z. B. Bruce Lees Jeet Kune Do, die Kampfkunst der Shaolin Mönche etc. Der Sammelbegriff für alle chinesischen Kampfkünste ist 'WUSHU'. In der chinesischen...

...die sich und ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Die Rücken- und Bauchmuskulatur wird gekräftigt und wir werden gezielt Dehnübungen durchführen...

...Dieser Schnupperkurs bietet allen, die Tennis immer schon einmal ausprobieren wollten, die Möglichkeit, dieses unter professioneller Anleitung zu...

...Stress kann abgebaut werden, Haltung und... Im Kurs werden Bewegungen auf achtsame und spielerische Weise ausgeführt und in verschiedenen, auch ungewohnten Variationen erforscht...

...Frauen erleben im Alltag immer wieder Situationen, in denen Grenzen überschritten werden. Sei es im Beruf, auf der Straße oder auch in der Familie...

...Dehn-, Beweglichkeits- und Koordinationsübungen kommen ebenfalls nicht zu kurz. Durch gezielte Muskelkräftigung wird die Wirbelsäule für die Alltagsbelastungen...

...Bei den Gebühren handelt es sich bereits um Ermäßigungen. Um Doppelbelegungen zu vermeiden, wenden Sie sich mit Ihrer Anmeldungen bitte direkt an den FuD...

...Stress kann abgebaut werden, Haltung und... Im Kurs werden Bewegungen auf achtsame und spielerische Weise ausgeführt und in verschiedenen, auch ungewohnten Variationen erforscht...

...stellt Aikido ein System gewaltloser Selbstverteidigung dar, das wie kein anderes zeigt, wie der Geist den Körper lenkt. So ist das Erlernen innerer Ruhe...