VHS Yoga

...Die Kraft der inneren Ordnung beinhaltet die Kunst des Geschehenlassens und es ist schwer sich dieser Kraft zu übergeben. Der Mensch muß lernen zu akzeptieren...

...Anmeldeschluss: Mittwoch, den 01. September 2010 um 12:00 Uhr 20 Unterrichtsstunden Ort - Kreisvolkshochschule Neustrelitz Hittenkofer Straße...

...mit den Klängen der Klangschalen. Beide Techniken wirken ganzheitlich auf Körper, Seele und Geist...

...bitte mitbringen: Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Wolldecke und Wollsocken...

...neue Vitalität, geistige Klarheit, mehr Energie, Reduzierung von Verspannungen, Stärkung des Immunsystems, neues Selbstvertrauen, Verbesserung der Konzentration...

...die einmal intensiver üben möchten. Intensiv bedeutet nicht, dass das Üben anstrengender ist als gewohnt. Intensiv bedeutet, dass wir mehr Zeit haben und...

...zu kommen. Im Seminar erhalten Pädagoginnen Anregungen, Yoga und Meditation für ihre Arbeit mit Kindern zu nutzen. Material :- bequeme Kleidung...

...bitte mitbringen: Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Wolldecke und Wollsocken...

...zu Ausgeglichenheit und Harmonie. So können wir schon bald feststellen, wie der Körper gesundet, die Konzentrationsfähigkeit zunimmt und der Geist wacher und lebendiger wird...

...Dafür nehmen wir uns Zeit, üben gemeinsam mit Leichtigkeit und beugen so Verspannungen und Krankheiten vor. 8 - 10 Teilnehmende 20 Unterrichtsstunden...

...wollen wir unseren inneren Bildern einen künstlerischen Ausdruck verleihen und sie im Bild manifestieren.Bitte mitbringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung...

...fließenden Bewegungen verbinden wir Elemente aus dem Yoga, der Wirbelsäulengymnastik, der Bewegungstherapie und eigenen BodyFit Übungen, mit Flexibilität...

...Atem-, Konzentrations- und Meditationsübungen - das wollen wir an diesem Tag. Wir lassen den Alltagsstress los, schöpfen Ruhe und Kraft und stellen unser...

...löst Verspannungen und bringt damit Entspan-nung. Anleitungen erhalten Sie in unseren Kursen. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Socken und eine Decke...

...Dieser Kurs ist spielerisch aufgebaut und geht besonders auf die körperlichen Voraussetzungen und Gefühle oder Stimmungen der Kinder ein. Dieser Kurs ist...

...dynamisch oder sanft und schonend kreativ umsetzen. Die folgende Gymnastik mit dem Theraband ersetzt ein ganzes Fitnessstudio! Was Ihr Körper von den vielen Yogaübungen...

...Der Rücken wird gedehnt, gestärkt und entspannt. Neben den speziellen Übungen für den Rücken werden wir auch für Geist und Seele etwas tun: wir werden...

...für Teilnehmer/-innen mit Yoga-Erfahrungen geeignet. Otto-Suhr-Allee 100, Raum 410 / 412 TN: 10-14...

...Atem-, Konzentrations- und Bewegungsübungen) zu sich selbst zu finden, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu erreichen und auf diesem Wege neue Kräfte für den Alltag zu gewinnen...

...dem Hatha-Yoga zur hormonellen Balance in den Wechseljahren vermittelt, um typische Beschwerden wie Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen...